精選餐單
我們的多國菜餐單包括由在五星級酒店餐廳 (包括香格里拉、喜來登、四季酒店) 擁有超過 20 年經驗的主廚 Hong 主理。所有菜式均不額外添加味精,並經營養師認可,以達到您的健康目標。
本週
星期一
April 06, 2026節日
星期二
April 07, 2026節日
星期三
April 08, 2026節日
星期四
April 09, 2026節日
Friday
April 10, 2026
蘑菇雞肉奄列配時令沙律 蘑菇雞肉奄列配時令沙律
蘑菇雞肉奄列配時令沙律 蘑菇雞肉奄列配時令沙律
- 406 卡路里
- 35 蛋白質
- 3 碳水化合物
- 28 脂肪
蘑菇雞肉奄列配時令沙律 蘑菇雞肉奄列配時令沙律
主要成份
雞胸肉、蘑菇、雞蛋、甘藍、黃瓜、櫻桃番茄、紅甘藍、胡蘿蔔、牛至、蜂蜜、橄欖油、歐芹
酸甜慢煮雞胸佐時令蔬菜 卡塔利娜風味慢燉雞胸佐時令鮮蔬
酸甜慢煮雞胸佐時令蔬菜 卡塔利娜風味慢燉雞胸佐時令鮮蔬
- 455 卡路里
- 53 蛋白質
- 25 碳水化合物
- 16 脂肪
酸甜慢煮雞胸佐時令蔬菜 卡塔利娜風味慢燉雞胸佐時令鮮蔬
主要成份
雞胸肉、玉米、豌豆、胡蘿蔔、番茄、四季豆、大蒜、低脂美乃滋、番茄醬、醃黃瓜、檸檬汁、伍斯特醬、洋蔥
韓式牛肉配時蔬 韓式牛肉配時蔬
韓式牛肉配時蔬 韓式牛肉配時蔬
- 441 卡路里
- 40 蛋白質
- 28 碳水化合物
- 19 脂肪
韓式牛肉配時蔬 韓式牛肉配時蔬
主要成份
牛肉、芝麻、雪豆、鮮蘑菇、黑木耳、泡菜、西蘭花、梨、醬油、洋蔥、橄欖油、蔥
黑椒洋蔥炒雞柳配時蔬 黑椒洋蔥炒雞柳配時蔬
黑椒洋蔥炒雞柳配時蔬 黑椒洋蔥炒雞柳配時蔬
- 417 卡路里
- 42 蛋白質
- 16 碳水化合物
- 20 脂肪
黑椒洋蔥炒雞柳配時蔬 黑椒洋蔥炒雞柳配時蔬
主要成份
無激素雞肉、混合蘑菇、西蘭花、鮮豆腐片、大蒜、黑胡椒、辣椒、蔥、橄欖油
焗番茄豬扒配時蔬 低脂蕃茄焗豬扒配時蔬
焗番茄豬扒配時蔬 低脂蕃茄焗豬扒配時蔬
- 407 卡路里
- 44 蛋白質
- 26 碳水化合物
- 14 脂肪
焗番茄豬扒配時蔬 低脂蕃茄焗豬扒配時蔬
主要成份
瘦肉里脊、蕃茄、西蘭花、櫻桃蕃茄、小玉米、蕃茄醬、鳳梨、蒜頭、中國酒、麻油
下週
Monday
April 13, 2026
煙三文魚雞蛋早餐碗 日式芝麻煙三文魚蛋白沙拉
煙三文魚雞蛋早餐碗 日式芝麻煙三文魚蛋白沙拉
- 446 卡路里
- 32 蛋白質
- 7 碳水化合物
- 32 脂肪
煙三文魚雞蛋早餐碗 日式芝麻煙三文魚蛋白沙拉
主要成份
煙三文魚、雞蛋、櫻桃番茄、胡蘿蔔、紅椰菜、江米、黃瓜、雜菜、低脂芝麻醬
法式紅酒燴雞配時蔬 法式紅酒燴雞配時蔬
法式紅酒燴雞配時蔬 法式紅酒燴雞配時蔬
- 418 卡路里
- 46 蛋白質
- 9 碳水化合物
- 22 脂肪
法式紅酒燴雞配時蔬 法式紅酒燴雞配時蔬
主要成份
無激素雞肉、西蘭花、胡蘿蔔、秋葵、蘑菇、紅酒、番茄、普羅旺斯香草、橄欖油
來馬西亞參巴瘦豬扒配時蔬 馬來西亞參巴瘦豬扒配時蔬
來馬西亞參巴瘦豬扒配時蔬 馬來西亞參巴瘦豬扒配時蔬
- 439 卡路里
- 48 蛋白質
- 19 碳水化合物
- 19 脂肪
來馬西亞參巴瘦豬扒配時蔬 馬來西亞參巴瘦豬扒配時蔬
主要成份
瘦豬里脊肉、芥蘭、胡蘿蔔、蘑菇、番茄、洋蔥、三巴醬、橄欖油、大蒜
京蔥炒牛肉配時蔬 京蔥炒牛肉配時蔬
京蔥炒牛肉配時蔬 京蔥炒牛肉配時蔬
- 407 卡路里
- 44 蛋白質
- 15 碳水化合物
- 19 脂肪
京蔥炒牛肉配時蔬 京蔥炒牛肉配時蔬
主要成份
牛肉、韭菜、冬蟲夏草、木耳、高麗菜、蓮藕、醬油、紹興酒、蒜頭、紅辣椒
瑤柱炒魚柳配時蔬 瑤柱炒魚配柳配時蔬
瑤柱炒魚柳配時蔬 瑤柱炒魚配柳配時蔬
- 434 卡路里
- 45 蛋白質
- 23 碳水化合物
- 18 脂肪
瑤柱炒魚柳配時蔬 瑤柱炒魚配柳配時蔬
主要成份
鰈魚柳、瑤柱、木耳、高麗菜、雪豆、蝦乾、混合胡椒、蒜頭、醬油、蕃茄醬、辣椒
Tuesday
April 14, 2026
地中海風味砂鍋燉西班牙香腸 地中海風味早餐燉西班牙香腸
地中海風味砂鍋燉西班牙香腸 地中海風味早餐燉西班牙香腸
- 425 卡路里
- 32 蛋白質
- 6 碳水化合物
- 30 脂肪
地中海風味砂鍋燉西班牙香腸 地中海風味早餐燉西班牙香腸
主要成份
辣肉卷、瘦肉、雞蛋、蕃茄、西葫蘆、洋蔥、胡椒粉、香辣椒粉、孜然粉、乳酪、橄欖油
印尼特色鴨胸配時蔬 印尼烤鴨胸配時蔬
印尼特色鴨胸配時蔬 印尼烤鴨胸配時蔬
- 427 卡路里
- 40 蛋白質
- 15 碳水化合物
- 23 脂肪
印尼特色鴨胸配時蔬 印尼烤鴨胸配時蔬
主要成份
切好的鴨胸肉、西蘭花、小玉米、草菇、Nasi Goreng 香料、沙嗲、花生、橄欖油
墨西哥烤雞配粟米沙律及蕃茄莎莎 墨西哥烤雞配粟米沙律及蕃茄莎莎
墨西哥烤雞配粟米沙律及蕃茄莎莎 墨西哥烤雞配粟米沙律及蕃茄莎莎
- 462 卡路里
- 46 蛋白質
- 19 碳水化合物
- 18 脂肪
墨西哥烤雞配粟米沙律及蕃茄莎莎 墨西哥烤雞配粟米沙律及蕃茄莎莎
主要成份
雞肉、玉米、黑豆、蒜頭、墨西哥辣椒、混合辣椒、青豆、番茄、洋蔥、辣椒粉、香菜、白酒醋、橄欖油
健康水煮海鮮煲配時蔬 四川辣拌海鮮配時蔬
健康水煮海鮮煲配時蔬 四川辣拌海鮮配時蔬
- 406 卡路里
- 44 蛋白質
- 17 碳水化合物
- 18 脂肪
健康水煮海鮮煲配時蔬 四川辣拌海鮮配時蔬
主要成份
鰈魚片、蝦、魷魚、青豆、蒜頭、木耳、江米、蘑菇、四川花椒、蔥、芝麻油
磨豉豬扒配時蔬 烤豬柳配中式味噌醬、亞洲蔬菜
磨豉豬扒配時蔬 烤豬柳配中式味噌醬、亞洲蔬菜
- 436 卡路里
- 48 蛋白質
- 26 碳水化合物
- 15 脂肪
磨豉豬扒配時蔬 烤豬柳配中式味噌醬、亞洲蔬菜
主要成份
瘦肉里脊、蒜頭、小白菜、雲耳、豆腐花、豆瓣醬、醬油、薑、羅勒、芝麻油
Wednesday
April 15, 2026
黑松露炒蛋配雞肉香腸、烤番茄及雜菌 黑松露炒蛋配雞肉香腸、烤番茄及雜菌
黑松露炒蛋配雞肉香腸、烤番茄及雜菌 黑松露炒蛋配雞肉香腸、烤番茄及雜菌
- 389 卡路里
- 29 蛋白質
- 12 碳水化合物
- 25 脂肪
黑松露炒蛋配雞肉香腸、烤番茄及雜菌 黑松露炒蛋配雞肉香腸、烤番茄及雜菌
主要成份
雞蛋、雞肉香草香腸、蕃茄、西蘭花、蘑菇、混合香草、黑松露、橄欖油
烤鯛魚佐時令蔬菜與南美青醬 烤魚柳佐健康時蔬與綠莎莎醬
烤鯛魚佐時令蔬菜與南美青醬 烤魚柳佐健康時蔬與綠莎莎醬
- 427 卡路里
- 44 蛋白質
- 20 碳水化合物
- 19 脂肪
烤鯛魚佐時令蔬菜與南美青醬 烤魚柳佐健康時蔬與綠莎莎醬
主要成份
鰈魚柳、野蘑菇、櫻桃番茄、雪豆、混合胡椒、茄子、青檸、芫荽、洋蔥、番茄、辣椒片、辣椒粉、紅酒醋
香烤肉眼牛扒配時蔬及蘑菇醬 香烤肉眼牛扒配時蔬及蘑菇醬
香烤肉眼牛扒配時蔬及蘑菇醬 香烤肉眼牛扒配時蔬及蘑菇醬
- 434 卡路里
- 44 蛋白質
- 24 碳水化合物
- 18 脂肪
香烤肉眼牛扒配時蔬及蘑菇醬 香烤肉眼牛扒配時蔬及蘑菇醬
主要成份
牛肋排、黑橄欖、胡蘿蔔、青豆、櫻桃番茄、野生蘑菇、混合香草、低脂奶、橄欖油
冬菇髮菜炆雞配時蔬 冬菇炆雞配時蔬
冬菇髮菜炆雞配時蔬 冬菇炆雞配時蔬
- 435 卡路里
- 46 蛋白質
- 20 碳水化合物
- 19 脂肪
冬菇髮菜炆雞配時蔬 冬菇炆雞配時蔬
主要成份
無激素雞肉、發菜、芹菜、蘑菇、胡蘿蔔、蠔油、紅棗、醬油、芝麻油
潮洲鹵水鴨胸配滷水蛋及時蔬 潮州烤鴨胸配滷水蛋及時蔬
潮洲鹵水鴨胸配滷水蛋及時蔬 潮州烤鴨胸配滷水蛋及時蔬
- 427 卡路里
- 42 蛋白質
- 19 碳水化合物
- 20 脂肪
潮洲鹵水鴨胸配滷水蛋及時蔬 潮州烤鴨胸配滷水蛋及時蔬
主要成份
鴨胸肉、雞蛋、上海白菜、冬蟲夏草、枸杞、大蒜、醬油、蠔油、中藥材、梅子醬、蔥、混合胡椒粉
Thursday
April 16, 2026
菠菜豬肉奄列配牛油果醬及焗豆 菠菜豬肉奄列配牛油果醬及焗豆
菠菜豬肉奄列配牛油果醬及焗豆 菠菜豬肉奄列配牛油果醬及焗豆
- 418 卡路里
- 29 蛋白質
- 18 碳水化合物
- 25 脂肪
菠菜豬肉奄列配牛油果醬及焗豆 菠菜豬肉奄列配牛油果醬及焗豆
主要成份
菠菜、雞蛋、豬里脊肉、雞豆、芸豆、牛油果、烤肉醬、青檸汁、香菜、番茄、橄欖油
鰻魚汁日式海鮮配時蔬 鰻魚汁日式海鮮配時蔬
鰻魚汁日式海鮮配時蔬 鰻魚汁日式海鮮配時蔬
- 410 卡路里
- 44 蛋白質
- 18 碳水化合物
- 18 脂肪
鰻魚汁日式海鮮配時蔬 鰻魚汁日式海鮮配時蔬
主要成份
鰈魚、魷魚、蝦、海藻、小玉米、雪豆、高麗菜、蘑菇、醬油、味蓮、鰻魚醬、橄欖油、薑
泰式烤雞佐時令蔬菜 泰式烤雞胸肉佐亞洲時蔬
泰式烤雞佐時令蔬菜 泰式烤雞胸肉佐亞洲時蔬
- 411 卡路里
- 49 蛋白質
- 20 碳水化合物
- 15 脂肪
泰式烤雞佐時令蔬菜 泰式烤雞胸肉佐亞洲時蔬
主要成份
雞胸肉、中國芥藍、草菇、胡蘿蔔、魚露、甜辣椒醬、蔥、洋蔥、大蒜
魚香彩椒炒牛肉絲配時蔬 裕香蒜蓉牛肉配時蔬
魚香彩椒炒牛肉絲配時蔬 裕香蒜蓉牛肉配時蔬
- 407 卡路里
- 45 蛋白質
- 23 碳水化合物
- 15 脂肪
魚香彩椒炒牛肉絲配時蔬 裕香蒜蓉牛肉配時蔬
主要成份
牛肉、西葫蘆、木耳、蓮藕、胡蘿蔔、醬油、蒜頭、米醋、豉油、甜椒、芝麻油
黑蒜炒雞柳螺片配時蔬 黑蒜炒雞柳螺片配時蔬
黑蒜炒雞柳螺片配時蔬 黑蒜炒雞柳螺片配時蔬
- 424 卡路里
- 45 蛋白質
- 16 碳水化合物
- 20 脂肪
黑蒜炒雞柳螺片配時蔬 黑蒜炒雞柳螺片配時蔬
主要成份
無激素雞肉、螺頭、高麗菜、胡蘿蔔、混合蘑菇、黑蒜、蠔油、醬油、大蒜、混合辣椒、洋蔥
Friday
April 17, 2026
健康吞拿魚奄列配雜菜沙律 健康吞拿魚奄列配雜菜沙律
健康吞拿魚奄列配雜菜沙律 健康吞拿魚奄列配雜菜沙律
- 423 卡路里
- 38 蛋白質
- 5 碳水化合物
- 28 脂肪
健康吞拿魚奄列配雜菜沙律 健康吞拿魚奄列配雜菜沙律
主要成份
吞拿魚、雞蛋、沙拉菜、小黃瓜、蕃茄、紅洋蔥、芥末、橄欖油、紅酒醋、混合香草
意大利風味肉丸配時蔬及紅酒黑醋醬 意大利風味肉丸配時蔬及紅酒黑醋醬
意大利風味肉丸配時蔬及紅酒黑醋醬 意大利風味肉丸配時蔬及紅酒黑醋醬
- 431 卡路里
- 45 蛋白質
- 20 碳水化合物
- 19 脂肪
意大利風味肉丸配時蔬及紅酒黑醋醬 意大利風味肉丸配時蔬及紅酒黑醋醬
主要成份
牛肉、豬肉、四季豆、紅菜頭、紅洋蔥、茄子、紅酒、黑醋、肉汁、洋蔥、奶油、混合香草
低脂仁當面肉配時蔬 低脂仁當面牛肉配時蔬
低脂仁當面肉配時蔬 低脂仁當面牛肉配時蔬
- 436 卡路里
- 48 蛋白質
- 16 碳水化合物
- 20 脂肪
低脂仁當面肉配時蔬 低脂仁當面牛肉配時蔬
主要成份
牛頰肉、椰乾、木耳、青豆、胡蘿蔔、低脂椰汁、高良姜、八角、香茅、蒜頭
咕嚕雞配時蔬 咕嚕雞配蔬時蔬
咕嚕雞配時蔬 咕嚕雞配蔬時蔬
- 465 卡路里
- 47 蛋白質
- 22 碳水化合物
- 21 脂肪
咕嚕雞配時蔬 咕嚕雞配蔬時蔬
主要成份
無激素雞肉、大蒜、冬蟲夏草、江米、上海白菜、洋蔥、醋、番茄醬、甜椒、鳳梨、芝麻油
麻婆蝦仁魚柳配時蔬 麻婆蝦仁魚柳配時蔬
麻婆蝦仁魚柳配時蔬 麻婆蝦仁魚柳配時蔬
- 433 卡路里
- 48 蛋白質
- 22 碳水化合物
- 17 脂肪
麻婆蝦仁魚柳配時蔬 麻婆蝦仁魚柳配時蔬
主要成份
鰈魚柳、蝦、西蘭花、木耳、枸杞、辣豆醬、辣椒、花椒、蠔油、蒜頭、蔥頭