精選餐單
我們的多國菜餐單包括由在五星級酒店餐廳 (包括香格里拉、喜來登、四季酒店) 擁有超過 20 年經驗的主廚 Hong 主理。所有菜式均不額外添加味精，並經營養師認可，以達到您的健康目標。
本週
Monday
September 21, 2026
煙三文魚配雞蛋、忌廉芝士及全麥麵包 Norwegian Smoked Salmon w/ Eggs, Cream Cheese and Wholewheat Bread
早餐
煙三文魚配雞蛋、忌廉芝士及全麥麵包 Norwegian Smoked Salmon w/ Eggs, Cream Cheese and Wholewheat Bread
- 462 卡路里
- 32 蛋白質
- 20 碳水化合物
- 28 脂肪
煙三文魚配雞蛋、忌廉芝士及全麥麵包 Norwegian Smoked Salmon w/ Eggs, Cream Cheese and Wholewheat Bread
主要成份
水煮蛋、煙燻鮭魚、全麥麵包、菠菜、蘑菇、櫻桃番茄、奶油起司、大蒜、香草、鹽、胡椒
海鮮米粉配時蔬及新加坡番茄蛋醬 Singaporean Style Seafood W/ Seasonal Vegetables, Vermicelli Noodles And Singaporean Tomato Egg Sauce
多國菜
海鮮米粉配時蔬及新加坡番茄蛋醬 Singaporean Style Seafood W/ Seasonal Vegetables, Vermicelli Noodles And Singaporean Tomato Egg Sauce
- 440 卡路里
- 45 蛋白質
- 29 碳水化合物
- 16 脂肪
海鮮米粉配時蔬及新加坡番茄蛋醬 Singaporean Style Seafood W/ Seasonal Vegetables, Vermicelli Noodles And Singaporean Tomato Egg Sauce
主要成份
鰈魚柳、蝦、魷魚、雞蛋麵、胡蘿蔔、西葫蘆、枸杞、雪豆、西葫芦、蕃茄、雞蛋、洋蔥、橄欖油
越式瘦豬扒檬粉沙律配時菜 Vietnamese Lean Pork Loin Vermicelli Noodles Salad W/ Seasonal Vegetables
多國菜
越式瘦豬扒檬粉沙律配時菜 Vietnamese Lean Pork Loin Vermicelli Noodles Salad W/ Seasonal Vegetables
- 454 卡路里
- 41 蛋白質
- 29 碳水化合物
- 20 脂肪
越式瘦豬扒檬粉沙律配時菜 Vietnamese Lean Pork Loin Vermicelli Noodles Salad W/ Seasonal Vegetables
主要成份
瘦肉里脊、粉麵、胡蘿蔔、草菇、櫻桃番茄、西葫蘆、高麗菜、蒜頭韭菜、黑木耳、魚醬、米醋、蒜頭、蔥頭
瑤柱蟲草花炒魚柳配時蔬及芋頭雜穀飯 Healthy Stir-Fry Fish Fillet W/ Dried Conpoy, Cordyceps, Seasonal Vegetables And Taro Mix Grain Rice
中式
瑤柱蟲草花炒魚柳配時蔬及芋頭雜穀飯 Healthy Stir-Fry Fish Fillet W/ Dried Conpoy, Cordyceps, Seasonal Vegetables And Taro Mix Grain Rice
- 431 卡路里
- 35 蛋白質
- 34 碳水化合物
- 19 脂肪
瑤柱蟲草花炒魚柳配時蔬及芋頭雜穀飯 Healthy Stir-Fry Fish Fillet W/ Dried Conpoy, Cordyceps, Seasonal Vegetables And Taro Mix Grain Rice
主要成份
鰈魚片、瑤柱、冬蟲夏草、西蘭花、蒜頭、芋頭、雜糧、洋蔥、蔥乾、蔥花、炒蒜頭、芝麻油
健康xo醬雞片配時蔬及雜穀飯 Healthy Xo Stir Fry Chicken W/ Seasonal Vegetables And Mix Grains
中式
健康xo醬雞片配時蔬及雜穀飯 Healthy Xo Stir Fry Chicken W/ Seasonal Vegetables And Mix Grains
- 444 卡路里
- 41 蛋白質
- 28 碳水化合物
- 19 脂肪
健康xo醬雞片配時蔬及雜穀飯 Healthy Xo Stir Fry Chicken W/ Seasonal Vegetables And Mix Grains
主要成份
無激素雞肉、西蘭花、蘑菇、胡蘿蔔、大蒜、雜糧、帶子、蝦乾、辣椒油、金針菇、洋蔥、蔥花、蠔油
Tuesday
September 22, 2026
德式炒蛋配豬柳英式鬆餅及羽衣甘藍沙律 Texas Style Eggs w/ Pork Loin Muffin and Balsamic Kale Salad
早餐
德式炒蛋配豬柳英式鬆餅及羽衣甘藍沙律 Texas Style Eggs w/ Pork Loin Muffin and Balsamic Kale Salad
- 423 卡路里
- 35 蛋白質
- 24 碳水化合物
- 21 脂肪
德式炒蛋配豬柳英式鬆餅及羽衣甘藍沙律 Texas Style Eggs w/ Pork Loin Muffin and Balsamic Kale Salad
主要成份
炒蛋、豬里肌、燒烤醬、瑪芬、羽衣甘藍、櫻桃番茄、小黃瓜、紅洋蔥、巴薩米克醋醬、大蒜、香草、鹽、胡椒、橄欖油
低脂泰式紅咖哩鴨配時蔬及奇亞籽雜穀飯 Thai Low Fat Red Duck Curry W/ Asian Greens And Chia Seeds Mix Grains
多國菜
低脂泰式紅咖哩鴨配時蔬及奇亞籽雜穀飯 Thai Low Fat Red Duck Curry W/ Asian Greens And Chia Seeds Mix Grains
- 447 卡路里
- 38 蛋白質
- 25 碳水化合物
- 22 脂肪
低脂泰式紅咖哩鴨配時蔬及奇亞籽雜穀飯 Thai Low Fat Red Duck Curry W/ Asian Greens And Chia Seeds Mix Grains
主要成份
鴨胸肉、有機奇異籽、混合穀物、芥蘭、胡蘿蔔、蘑菇、淡椰奶、紅咖哩醬、橄欖油、大蒜
印度烤雞配時蔬及藜麥北非小米 Tandoori Chicken W/ Seasonal Vegetable And Mix Herb Cous Cous And Quinoa
多國菜
印度烤雞配時蔬及藜麥北非小米 Tandoori Chicken W/ Seasonal Vegetable And Mix Herb Cous Cous And Quinoa
- 470 卡路里
- 43 蛋白質
- 26 碳水化合物
- 22 脂肪
印度烤雞配時蔬及藜麥北非小米 Tandoori Chicken W/ Seasonal Vegetable And Mix Herb Cous Cous And Quinoa
主要成份
無激素雞肉、義大利庫蘇、有機藜麥、西蘭花、混合青椒、小玉米、唐杜里香料、蛋黃、橄欖油、薄荷、低脂奶、混合香草
糖醋豬扒配時蔬及奇亞籽雜穀飯 Sweet N Sour Pork Loin W/ Seasonal Vegetables And Chia Seeds Mix Grain Rice
中式
糖醋豬扒配時蔬及奇亞籽雜穀飯 Sweet N Sour Pork Loin W/ Seasonal Vegetables And Chia Seeds Mix Grain Rice
- 434 卡路里
- 41 蛋白質
- 24 碳水化合物
- 19 脂肪
糖醋豬扒配時蔬及奇亞籽雜穀飯 Sweet N Sour Pork Loin W/ Seasonal Vegetables And Chia Seeds Mix Grain Rice
主要成份
瘦肉里脊、生菜、豆腐乾、胡蘿蔔、混合穀物、有機奇異籽、蕃茄、柳橙、中國醋、中國酒、鳳梨、芝麻油
酸菜魚柳配時蔬及雜穀飯 Stir Fry Fish Fillet In Sichuan Chillies And Pickles, Sauteed Greens And Mixed Grain Rice
中式
酸菜魚柳配時蔬及雜穀飯 Stir Fry Fish Fillet In Sichuan Chillies And Pickles, Sauteed Greens And Mixed Grain Rice
- 432 卡路里
- 33 蛋白質
- 29 碳水化合物
- 20 脂肪
酸菜魚柳配時蔬及雜穀飯 Stir Fry Fish Fillet In Sichuan Chillies And Pickles, Sauteed Greens And Mixed Grain Rice
主要成份
鰈魚、西葫蘆、黑木耳、紅蘿蔔、雜糧、四川酸黃瓜、蔥、醬油、蒜頭、麻油、紹興酒
Wednesday
September 23, 2026
蛋白配焗火腿、烤蔬菜沙律及全麥麵包 Egg Whites w/ Baked Ham, Roasted Veggie Salad and Wholewheat Bread
早餐
蛋白配焗火腿、烤蔬菜沙律及全麥麵包 Egg Whites w/ Baked Ham, Roasted Veggie Salad and Wholewheat Bread
- 452 卡路里
- 35 蛋白質
- 20 碳水化合物
- 26 脂肪
蛋白配焗火腿、烤蔬菜沙律及全麥麵包 Egg Whites w/ Baked Ham, Roasted Veggie Salad and Wholewheat Bread
主要成份
蛋白、烤火腿、全麥麵包、櫛瓜、花椰菜、羽衣甘藍、酪梨醬、大蒜、牛奶、香草、鹽、胡椒、橄欖油
意式烤豬扒配鷹嘴豆北非小米及蒜香醬 Italian Grilled Pork Loin w/ Chickpeas Mix Cous Cous And Mushroom Garlic Sauce
多國菜
意式烤豬扒配鷹嘴豆北非小米及蒜香醬 Italian Grilled Pork Loin w/ Chickpeas Mix Cous Cous And Mushroom Garlic Sauce
- 440 卡路里
- 44 蛋白質
- 25 碳水化合物
- 18 脂肪
意式烤豬扒配鷹嘴豆北非小米及蒜香醬 Italian Grilled Pork Loin w/ Chickpeas Mix Cous Cous And Mushroom Garlic Sauce
主要成份
豬里脊肉、蘑菇、迷迭香、雪豆、西葫蘆、混合胡椒、紅洋蔥、雞豆、義式庫斯庫斯、百里香、低脂奶、大蒜、低鈉雞湯
香烤雞肉墨西哥卷餅配時蔬及是拉差蛋黃醬 Grilled Chicken Tortilla Wrap W/ Mix Greens And Low Fat Sriracha Mayonnaise
多國菜
香烤雞肉墨西哥卷餅配時蔬及是拉差蛋黃醬 Grilled Chicken Tortilla Wrap W/ Mix Greens And Low Fat Sriracha Mayonnaise
- 462 卡路里
- 40 蛋白質
- 28 碳水化合物
- 21 脂肪
香烤雞肉墨西哥卷餅配時蔬及是拉差蛋黃醬 Grilled Chicken Tortilla Wrap W/ Mix Greens And Low Fat Sriracha Mayonnaise
主要成份
無激素雞肉、混合胡椒、西葫蘆、洋蔥、全麥玉米餅、斯里拉辣醬、低脂蛋黃醬、檸檬汁、大蒜、歐芹
蔥爆鴨胸配時蔬及藜麥飯 Sautée Scallions W/ Duck Breast, Seasonal Vegetables And Quinoa Rice
中式
蔥爆鴨胸配時蔬及藜麥飯 Sautée Scallions W/ Duck Breast, Seasonal Vegetables And Quinoa Rice
- 448 卡路里
- 41 蛋白質
- 22 碳水化合物
- 22 脂肪
蔥爆鴨胸配時蔬及藜麥飯 Sautée Scallions W/ Duck Breast, Seasonal Vegetables And Quinoa Rice
主要成份
鴨胸肉、蒜頭、西葫蘆、紅椒、洋蔥、豆腐乾、有機藜麥、茉莉香米、甜豆醬、蔥、香油
剁椒魚柳配時蔬及奇亞籽飯 Chopped Mixed Chilli W/ Fish Fillet, Seasonal Vegetables And Chia Seeds Rice
中式
剁椒魚柳配時蔬及奇亞籽飯 Chopped Mixed Chilli W/ Fish Fillet, Seasonal Vegetables And Chia Seeds Rice
- 434 卡路里
- 37 蛋白質
- 287 碳水化合物
- 20 脂肪
剁椒魚柳配時蔬及奇亞籽飯 Chopped Mixed Chilli W/ Fish Fillet, Seasonal Vegetables And Chia Seeds Rice
主要成份
鰈魚柳、混合蘑菇、胡蘿蔔、西葫蘆、有機奇異籽、茉莉香米、辣椒、紹興酒、蒜頭、中藥、蔥、芝麻油
Thursday
September 24, 2026
焗蛋配瘦牛肉腸及番薯 Oven Baked Eggs w/ Lean Veal Sausage and Sweet Potatoes
早餐
焗蛋配瘦牛肉腸及番薯 Oven Baked Eggs w/ Lean Veal Sausage and Sweet Potatoes
- 472 卡路里
- 31 蛋白質
- 29 碳水化合物
- 26 脂肪
焗蛋配瘦牛肉腸及番薯 Oven Baked Eggs w/ Lean Veal Sausage and Sweet Potatoes
主要成份
烤蛋、小牛肉香腸、地瓜、西蘭花、櫻桃番茄、綜合彩椒、番茄碎、大蒜、番茄、香草、鹽、胡椒、橄欖油
草飼肉眼牛扒配焗薯、炒蔬菜和黑椒汁 Grass Fed Ribeye Steak W/ Potato Scallopine, Sauteed Vegetables And Peppercorn Sauce
多國菜
草飼肉眼牛扒配焗薯、炒蔬菜和黑椒汁 Grass Fed Ribeye Steak W/ Potato Scallopine, Sauteed Vegetables And Peppercorn Sauce
- 463 卡路里
- 43 蛋白質
- 20 碳水化合物
- 23 脂肪
草飼肉眼牛扒配焗薯、炒蔬菜和黑椒汁 Grass Fed Ribeye Steak W/ Potato Scallopine, Sauteed Vegetables And Peppercorn Sauce
主要成份
草飼肋眼牛排、馬鈴薯、淡奶、奶油、胡蘿蔔、蜂蜜、櫻桃番茄、小玉米、蘑菇、四季豆、四季豆、胡椒、低鈉肉汁
香烤三文魚配時蔬、藜麥北非小米及柑橘莎莎醬 Grilled Salmon W/ Steamed Greens, Quinoa Cous Cous And Citrus Salsa Verde
多國菜
香烤三文魚配時蔬、藜麥北非小米及柑橘莎莎醬 Grilled Salmon W/ Steamed Greens, Quinoa Cous Cous And Citrus Salsa Verde
- 456 卡路里
- 35 蛋白質
- 23 碳水化合物
- 25 脂肪
香烤三文魚配時蔬、藜麥北非小米及柑橘莎莎醬 Grilled Salmon W/ Steamed Greens, Quinoa Cous Cous And Citrus Salsa Verde
主要成份
三文魚、有機藜麥、義式庫斯庫斯、青豆、豌豆、胡蘿蔔、玉米、混合胡椒、芫荽、鳳梨、辣椒、檸檬汁、紅洋蔥
茄皇乾燒雞配時蔬及雜穀飯 Tomato Garlic Stirfry Chicken W/ Seasonal Greens And Mix Grain Rice
中式
茄皇乾燒雞配時蔬及雜穀飯 Tomato Garlic Stirfry Chicken W/ Seasonal Greens And Mix Grain Rice
- 437 卡路里
- 41 蛋白質
- 29 碳水化合物
- 17 脂肪
茄皇乾燒雞配時蔬及雜穀飯 Tomato Garlic Stirfry Chicken W/ Seasonal Greens And Mix Grain Rice
主要成份
無激素雞肉、上海白菜、草菇、大蒜、雜糧、番茄醬、洋蔥、辣椒、紅椒、芝麻油
桂花酸甜豬扒配時蔬及健康炒雜穀飯 Honey Osmanthus Pork Loin W/ Seasonal Vegetables And Healthy Fried Mix Grains Rice
中式
桂花酸甜豬扒配時蔬及健康炒雜穀飯 Honey Osmanthus Pork Loin W/ Seasonal Vegetables And Healthy Fried Mix Grains Rice
- 463 卡路里
- 42 蛋白質
- 40 碳水化合物
- 15 脂肪
桂花酸甜豬扒配時蔬及健康炒雜穀飯 Honey Osmanthus Pork Loin W/ Seasonal Vegetables And Healthy Fried Mix Grains Rice
主要成份
瘦肉、蒜頭、冬蟲夏草、上海白菜、玉米、胡蘿蔔、豌豆、雜糧、雞蛋、蜂蜜、桂花、醋、洋蔥、紅棗、芝麻油
Friday
September 25, 2026
炒蛋配水煮雞肉及日式烏冬 Scrambled Eggs w/ Poached Chicken and Japanese Udon
早餐
炒蛋配水煮雞肉及日式烏冬 Scrambled Eggs w/ Poached Chicken and Japanese Udon
- 455 卡路里
- 33 蛋白質
- 25 碳水化合物
- 24 脂肪
炒蛋配水煮雞肉及日式烏冬 Scrambled Eggs w/ Poached Chicken and Japanese Udon
主要成份
炒蛋、雞胸肉絲、烏龍麵、綜合彩椒、毛豆、羽衣甘藍、日式芝麻、大蒜、香草、鹽、胡椒、橄欖油
酸甜慢煮胸配時蔬及番薯 Catalina Style Slow Cooked Chicken Breast W/ Seasonal Greens And Sweet Potato
多國菜
酸甜慢煮胸配時蔬及番薯 Catalina Style Slow Cooked Chicken Breast W/ Seasonal Greens And Sweet Potato
- 471 卡路里
- 49 蛋白質
- 28 碳水化合物
- 18 脂肪
酸甜慢煮胸配時蔬及番薯 Catalina Style Slow Cooked Chicken Breast W/ Seasonal Greens And Sweet Potato
主要成份
雞胸肉、玉米、豌豆、胡蘿蔔、番茄、四季豆、地瓜、大蒜、低脂美乃滋、番茄醬、醃黃瓜、檸檬汁、伍斯特醬、洋蔥
韓式牛肉配時蔬及粉絲 Korean Kalbi Beef W/ Assorted Vegetables And Glass Noodles
多國菜
韓式牛肉配時蔬及粉絲 Korean Kalbi Beef W/ Assorted Vegetables And Glass Noodles
- 433 卡路里
- 40 蛋白質
- 30 碳水化合物
- 17 脂肪
韓式牛肉配時蔬及粉絲 Korean Kalbi Beef W/ Assorted Vegetables And Glass Noodles
主要成份
牛肉、玻璃麵、芝麻、雪豆、鮮蘑菇、黑木耳、泡菜、西蘭花、梨、醬油、蔥、洋蔥、橄欖油
黑椒洋蔥炒雞柳配時蔬及健康炒飯 Black Pepper Chicken W/ Mix Onions, Seasonal Greens And Healthy Fried Rice
中式
黑椒洋蔥炒雞柳配時蔬及健康炒飯 Black Pepper Chicken W/ Mix Onions, Seasonal Greens And Healthy Fried Rice
- 441 卡路里
- 40 蛋白質
- 23 碳水化合物
- 21 脂肪
黑椒洋蔥炒雞柳配時蔬及健康炒飯 Black Pepper Chicken W/ Mix Onions, Seasonal Greens And Healthy Fried Rice
主要成份
無激素雞肉、混合蘑菇、西蘭花、鮮豆腐片、豌豆、胡蘿蔔、玉米、混合穀物、雞蛋、大蒜、黑胡椒、辣椒、洋蔥
焗番茄豬扒配時蔬及扁豆雜穀飯 Low-Fat Tomato Baked Pork Chop W/ Seasonal Vegetables And Lentils Mix Grains
中式
焗番茄豬扒配時蔬及扁豆雜穀飯 Low-Fat Tomato Baked Pork Chop W/ Seasonal Vegetables And Lentils Mix Grains
- 440 卡路里
- 44 蛋白質
- 30 碳水化合物
- 16 脂肪
焗番茄豬扒配時蔬及扁豆雜穀飯 Low-Fat Tomato Baked Pork Chop W/ Seasonal Vegetables And Lentils Mix Grains
主要成份
瘦肉里脊、蕃茄、西蘭花、櫻桃番茄、小粟米、雜糧、扁豆、蕃茄醬、鳳梨、蒜頭、紹興酒、芝麻油
下週
Monday
September 28, 2026
尼斯吞拿魚雞蛋能量碗配有機藜麥 Nicoise Tuna Egg Power Bowl w/ Organic Quinoa
早餐
尼斯吞拿魚雞蛋能量碗配有機藜麥 Nicoise Tuna Egg Power Bowl w/ Organic Quinoa
- 488 卡路里
- 32 蛋白質
- 25 碳水化合物
- 29 脂肪
尼斯吞拿魚雞蛋能量碗配有機藜麥 Nicoise Tuna Egg Power Bowl w/ Organic Quinoa
主要成份
水煮蛋、鮪魚、有機藜麥、羽衣甘藍、櫻桃番茄、小黃瓜、紅洋蔥、蜂蜜芥末醬、大蒜、香草、鹽、胡椒、橄欖油
法式紅酒燴雞配時蔬及香草藜麥北非小米 Coq Au Vin W/ Seasonal Greens And Herb De Provence Quinoa Couscous
多國菜
法式紅酒燴雞配時蔬及香草藜麥北非小米 Coq Au Vin W/ Seasonal Greens And Herb De Provence Quinoa Couscous
- 453 卡路里
- 47 蛋白質
- 19 碳水化合物
- 21 脂肪
法式紅酒燴雞配時蔬及香草藜麥北非小米 Coq Au Vin W/ Seasonal Greens And Herb De Provence Quinoa Couscous
主要成份
無激素雞肉、有機藜麥、義大利庫蘇斯、西蘭花、胡蘿蔔、秋葵、蘑菇、紅酒、番茄、普羅旺斯香草、橄欖油
馬來西亞參巴瘦豬扒配時蔬及芋頭雜穀飯 Malaysian Sambal Lean Pork W/ Steamed Greens And Taro Mix Grain Rice
多國菜
馬來西亞參巴瘦豬扒配時蔬及芋頭雜穀飯 Malaysian Sambal Lean Pork W/ Steamed Greens And Taro Mix Grain Rice
- 456 卡路里
- 48 蛋白質
- 30 碳水化合物
- 16 脂肪
馬來西亞參巴瘦豬扒配時蔬及芋頭雜穀飯 Malaysian Sambal Lean Pork W/ Steamed Greens And Taro Mix Grain Rice
主要成份
瘦肉豬腰、雜糧飯、芋頭、芥蘭、胡蘿蔔、蘑菇、番茄、洋蔥、三巴醬、橄欖油、蒜頭
京葱炒牛肉配時蔬及中式麵 Stir Fry Beef W/ Chinese Leeks, Sauteed Greens And Chinese Noodles
中式
京葱炒牛肉配時蔬及中式麵 Stir Fry Beef W/ Chinese Leeks, Sauteed Greens And Chinese Noodles
- 464 卡路里
- 46 蛋白質
- 25 碳水化合物
- 20 脂肪
京葱炒牛肉配時蔬及中式麵 Stir Fry Beef W/ Chinese Leeks, Sauteed Greens And Chinese Noodles
主要成份
牛肉、韭菜、冬蟲夏草、木耳、高麗菜、蓮藕、麵條、西葫蘆、胡蘿蔔、醬油、紹興酒、蒜頭、紅椒
瑤柱炒魚柳配時蔬及奇亞籽飯 Healthy Stirfry Fish W/ Dried Conpoy, Seasonal Vegetables And Chia Seed Rice
中式
瑤柱炒魚柳配時蔬及奇亞籽飯 Healthy Stirfry Fish W/ Dried Conpoy, Seasonal Vegetables And Chia Seed Rice
- 465 卡路里
- 46 蛋白質
- 32 碳水化合物
- 17 脂肪
瑤柱炒魚柳配時蔬及奇亞籽飯 Healthy Stirfry Fish W/ Dried Conpoy, Seasonal Vegetables And Chia Seed Rice
主要成份
鰈魚柳、瑤柱、木耳、高麗菜、雪豆、蝦乾、有機奇異籽、茉莉香米、什椒、蒜頭、醬油、蕃茄醬、辣椒
Tuesday
September 29, 2026
高蛋白雞肉凱撒早餐卷配沙律 High Protein Chicken Caesar Breakfast Wrap w/ Side Salad
早餐
高蛋白雞肉凱撒早餐卷配沙律 High Protein Chicken Caesar Breakfast Wrap w/ Side Salad
- 482 卡路里
- 34 蛋白質
- 28 碳水化合物
- 25 脂肪
高蛋白雞肉凱撒早餐卷配沙律 High Protein Chicken Caesar Breakfast Wrap w/ Side Salad
主要成份
水煮蛋、雞胸肉絲、墨西哥薄餅、菠菜、櫻桃番茄、小黃瓜、紅洋蔥、凱撒沙拉醬、大蒜、香草、鹽、胡椒、橄欖油
印尼特色鴨胸配時蔬及健康炒飯 Indonesian Grilled Duck Breast Goreng W/ Sautee Vegetables And Healthy Fried Rice
多國菜
印尼特色鴨胸配時蔬及健康炒飯 Indonesian Grilled Duck Breast Goreng W/ Sautee Vegetables And Healthy Fried Rice
- 471 卡路里
- 41 蛋白質
- 25 碳水化合物
- 23 脂肪
印尼特色鴨胸配時蔬及健康炒飯 Indonesian Grilled Duck Breast Goreng W/ Sautee Vegetables And Healthy Fried Rice
主要成份
鴨胸肉、雜糧飯、胡蘿蔔、豌豆、玉米、雞蛋、西蘭花、小玉米、草菇、Nasi Goreng 香料、沙嗲、花生、橄欖油
墨西哥烤雞卷配粟米沙律及蕃茄莎莎 Mexican Chicken Fajita W/ Corn Salad, Tomato Salsa And Tortilla
多國菜
墨西哥烤雞卷配粟米沙律及蕃茄莎莎 Mexican Chicken Fajita W/ Corn Salad, Tomato Salsa And Tortilla
- 490 卡路里
- 47 蛋白質
- 35 碳水化合物
- 18 脂肪
墨西哥烤雞卷配粟米沙律及蕃茄莎莎 Mexican Chicken Fajita W/ Corn Salad, Tomato Salsa And Tortilla
主要成份
雞肉、全麥玉米餅、玉米、黑豆、大蒜、墨西哥辣椒、混合辣椒、青豆、番茄、洋蔥、辣椒粉、香菜、白葡萄酒醋、橄欖油
健康水煮海鮮煲配時蔬及烏冬 Spicy Sichuan Mix Seafood W/ Assorted Vegetables And Udon Noodles
中式
健康水煮海鮮煲配時蔬及烏冬 Spicy Sichuan Mix Seafood W/ Assorted Vegetables And Udon Noodles
- 450 卡路里
- 44 蛋白質
- 28 碳水化合物
- 18 脂肪
健康水煮海鮮煲配時蔬及烏冬 Spicy Sichuan Mix Seafood W/ Assorted Vegetables And Udon Noodles
主要成份
鰈魚片、蝦、魷魚、青豆、蒜頭、木耳、江米、蘑菇、胡蘿蔔、西葫蘆、烏冬、花椒、蔥、芝麻油
磨豉豬扒配時蔬及雜穀飯 Grilled Pork Loin W/ Chinese Miso Sauce, Asian Greens And Mix Grains
中式
磨豉豬扒配時蔬及雜穀飯 Grilled Pork Loin W/ Chinese Miso Sauce, Asian Greens And Mix Grains
- 476 卡路里
- 49 蛋白質
- 34 碳水化合物
- 16 脂肪
磨豉豬扒配時蔬及雜穀飯 Grilled Pork Loin W/ Chinese Miso Sauce, Asian Greens And Mix Grains
主要成份
瘦肉里脊、蒜頭、小白菜、雲耳、豆腐花、雜糧、豆瓣醬、醬油、薑、羅勒、芝麻油
Wednesday
September 30, 2026
炒蛋配金門火腿及全麥麵包 Scrambled Eggs w/ Gammon Ham and Wholewheat Bread
早餐
炒蛋配金門火腿及全麥麵包 Scrambled Eggs w/ Gammon Ham and Wholewheat Bread
- 461 卡路里
- 35 蛋白質
- 23 碳水化合物
- 25 脂肪
炒蛋配金門火腿及全麥麵包 Scrambled Eggs w/ Gammon Ham and Wholewheat Bread
主要成份
炒蛋、烤火腿、全麥麵包、羽衣甘藍、鷹嘴豆、紅腰豆、蘑菇、燒烤醬、大蒜、香草、鹽、胡椒、橄欖油
烤鯛魚配時蔬、意粉及南美洲青醬 Grilled Fish Fillet W/ Healthy Greens, Pasta And Salsa Verde
多國菜
烤鯛魚配時蔬、意粉及南美洲青醬 Grilled Fish Fillet W/ Healthy Greens, Pasta And Salsa Verde
- 458 卡路里
- 46 蛋白質
- 28 碳水化合物
- 18 脂肪
烤鯛魚配時蔬、意粉及南美洲青醬 Grilled Fish Fillet W/ Healthy Greens, Pasta And Salsa Verde
主要成份
鰈魚柳、義大利麵、野蘑菇、櫻桃番茄、雪豆、混合胡椒、茄子、青檸、芫荽、洋蔥、番茄、辣椒片、辣椒粉、紅酒醋
香烤肉眼牛扒配時蔬、焗蕃薯及蘑菇醬 Grilled Rib Eye Steak W/ Sautee Vegetables, Baked Sweet Potato And Mushroom Sauce
多國菜
香烤肉眼牛扒配時蔬、焗蕃薯及蘑菇醬 Grilled Rib Eye Steak W/ Sautee Vegetables, Baked Sweet Potato And Mushroom Sauce
- 439 卡路里
- 43 蛋白質
- 27 碳水化合物
- 18 脂肪
香烤肉眼牛扒配時蔬、焗蕃薯及蘑菇醬 Grilled Rib Eye Steak W/ Sautee Vegetables, Baked Sweet Potato And Mushroom Sauce
主要成份
牛肋排、甘藷、黑橄欖、胡蘿蔔、青豆、櫻桃番茄、野生蘑菇、混合香草、低脂奶、橄欖油
冬菇髮菜炆雞配時蔬及扁豆飯 Braised Chicken W/ Assorted Mushrooms, Seasonal Vegetable And Lentil Rice
中式
冬菇髮菜炆雞配時蔬及扁豆飯 Braised Chicken W/ Assorted Mushrooms, Seasonal Vegetable And Lentil Rice
- 475 卡路里
- 46 蛋白質
- 30 碳水化合物
- 19 脂肪
冬菇髮菜炆雞配時蔬及扁豆飯 Braised Chicken W/ Assorted Mushrooms, Seasonal Vegetable And Lentil Rice
主要成份
無激素雞肉、發菜、芹菜、蘑菇、胡蘿蔔、扁豆、茉莉香米、蠔油、紅棗、醬油、芝麻油
潮洲鹵水鴨胸配滷水蛋、時蔬及亞麻籽飯 Chiuchow Style Grilled Duck Breast W/ Soy-Marinated Egg, Asian Greens And Flax Seeds Rice
中式
潮洲鹵水鴨胸配滷水蛋、時蔬及亞麻籽飯 Chiuchow Style Grilled Duck Breast W/ Soy-Marinated Egg, Asian Greens And Flax Seeds Rice
- 477 卡路里
- 43 蛋白質
- 29 碳水化合物
- 21 脂肪
潮洲鹵水鴨胸配滷水蛋、時蔬及亞麻籽飯 Chiuchow Style Grilled Duck Breast W/ Soy-Marinated Egg, Asian Greens And Flax Seeds Rice
主要成份
鴨胸肉、雞蛋、上海白菜、冬蟲夏草、枸杞子、亞麻籽、雜糧、蒜頭、醬油、蠔油、中藥、梅子醬、蔥、混合辣椒
星期四
October 01, 2026節日
Friday
October 02, 2026
蛋白配意大利巴馬火腿及番薯 Fluffy Egg whites w/ Italian Parma Ham and Sweet Potatoes
早餐
蛋白配意大利巴馬火腿及番薯 Fluffy Egg whites w/ Italian Parma Ham and Sweet Potatoes
- 469 卡路里
- 31 蛋白質
- 23 碳水化合物
- 29 脂肪
蛋白配意大利巴馬火腿及番薯 Fluffy Egg whites w/ Italian Parma Ham and Sweet Potatoes
主要成份
蛋白、帕爾馬火腿、地瓜、櫛瓜、花椰菜、羽衣甘藍、番茄丁、大蒜、牛奶、香草、鹽、胡椒、橄欖油
意大利風味肉丸配香草薯仔及紅酒黑醋醬 Italian Meatballs W/ Mix Herb Potato And Red Wine Balsamic Reduction
多國菜
意大利風味肉丸配香草薯仔及紅酒黑醋醬 Italian Meatballs W/ Mix Herb Potato And Red Wine Balsamic Reduction
- 469 卡路里
- 45 蛋白質
- 25 碳水化合物
- 21 脂肪
意大利風味肉丸配香草薯仔及紅酒黑醋醬 Italian Meatballs W/ Mix Herb Potato And Red Wine Balsamic Reduction
主要成份
牛肉、豬肉、四季豆、紅菜頭、紅洋蔥、茄子、馬鈴薯、紅酒、黑醋、肉汁、洋蔥、奶油、混合香草
低脂仁當牛面肉配時蔬及椰子飯 Low Fat Indonesian Beef Rendang W/ Sauteed Vegetables And Coconut Rice
多國菜
低脂仁當牛面肉配時蔬及椰子飯 Low Fat Indonesian Beef Rendang W/ Sauteed Vegetables And Coconut Rice
- 480 卡路里
- 49 蛋白質
- 26 碳水化合物
- 20 脂肪
低脂仁當牛面肉配時蔬及椰子飯 Low Fat Indonesian Beef Rendang W/ Sauteed Vegetables And Coconut Rice
主要成份
牛頰肉、椰乾、茉莉香米、木耳、青豆、胡蘿蔔、低脂椰子汁、高良姜、八角、香茅、蒜頭
咕嚕雞配時蔬及雜穀飯 Sweet And Sour Chicken W/ Asian Greens And Mix Grains
中式
咕嚕雞配時蔬及雜穀飯 Sweet And Sour Chicken W/ Asian Greens And Mix Grains
- 480 卡路里
- 46 蛋白質
- 29 碳水化合物
- 20 脂肪
咕嚕雞配時蔬及雜穀飯 Sweet And Sour Chicken W/ Asian Greens And Mix Grains
主要成份
無激素雞肉、大蒜、冬蟲夏草、江米、上海白菜、雜糧、洋蔥、醋、番茄醬、甜椒、鳳梨、芝麻油
麻婆蝦仁魚柳配時蔬及健康炒飯 Ma Po Shrimp And Fish Fillet W/ Mix Vegetables And Healthy Fried Rice
中式
麻婆蝦仁魚柳配時蔬及健康炒飯 Ma Po Shrimp And Fish Fillet W/ Mix Vegetables And Healthy Fried Rice
- 477 卡路里
- 49 蛋白質
- 32 碳水化合物
- 17 脂肪
麻婆蝦仁魚柳配時蔬及健康炒飯 Ma Po Shrimp And Fish Fillet W/ Mix Vegetables And Healthy Fried Rice
主要成份
鰈魚片、蝦、西蘭花、木耳、枸杞、紅蘿蔔、玉米、豌豆、雜糧、雞蛋、辣豆醬、辣椒、花椒、蠔油、蒜頭、蔥頭