招牌菜單

我們的 FITTERY Fusion 菜單包括由在五星級酒店餐廳 (包括香格里拉、喜來登、四季酒店) 擁有超過 20 年經驗的主廚 Hong 創作的國際菜式。所有菜式均不含味精,並經營養師認可,以達到您的健康目標。

本週

星期一
2025 年 3 月 31 日

藜麥煎餅配楓葉糖漿、香草忌廉及水果沙拉

藜麥熱香餅配楓糖漿、雲呢拿醬及生果沙律 藜麥煎餅配楓糖漿、雲呢拿醬及生果沙律

早餐
i

藜麥熱香餅配楓糖漿、雲呢拿醬及生果沙律 藜麥煎餅配楓糖漿、雲呢拿醬及生果沙律

  • 412 卡路里
  • 18 蛋白質
  • 41 碳水化合物
  • 20 脂肪
 
Souvlaki 雞肉配時蔬、低脂 Tzatziki 醬和玉米麵包

雞肉時蔬墨西哥薄餅配低脂青瓜乳酪醬 雞肉醬配時蔬、低脂Tzatziki醬和玉米麵包

多國菜
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雞肉時蔬墨西哥薄餅配低脂青瓜乳酪醬 雞肉醬配時蔬、低脂Tzatziki醬和玉米麵包

  • 440 卡路里
  • 43 蛋白質
  • 26 碳水化合物
  • 18 脂肪
 
泰式咖哩豬里脊配亞洲蔬菜和亞麻籽混合穀物飯

泰式咖哩豬配時蔬及亞麻籽雜穀飯 泰式咖哩豬配時蔬及亞麻籽雜穀飯

多國菜
i

泰式咖哩豬配時蔬及亞麻籽雜穀飯 泰式咖哩豬配時蔬及亞麻籽雜穀飯

  • 428 卡路里
  • 43 蛋白質
  • 28 碳水化合物
  • 16 脂肪
 
湖南辣魚柳配瑤柱、時菜及雜糧

湖南剁椒瑤柱炒魚柳配時蔬及雜穀飯 湖南剁椒瑤柱炒魚柳配蔬及雜穀

中式
i

湖南剁椒瑤柱炒魚柳配時蔬及雜穀飯 湖南剁椒瑤柱炒魚柳配蔬及雜穀

  • 418 卡路里
  • 45 蛋白質
  • 27 碳水化合物
  • 14 脂肪
 
香煎蒜香豬臀肉配時蔬和玉米穀物

蒜香牛柳絲配炒時蔬及粟米雜穀飯 香蒜牛柳絲配炒時蔬及粟米雜穀飯

中式
i

蒜香牛柳絲配炒時蔬及粟米雜穀飯 香蒜牛柳絲配炒時蔬及粟米雜穀飯

  • 417 卡路里
  • 41 蛋白質
  • 28 碳水化合物
  • 16 脂肪
 
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星期二
四月 01, 2025

蛋白配烤三文魚火腿和土豆泥

炒蛋白配烤火腿、薯粒、藜麥沙律及蜂蜜薄荷醬 炒蛋白配烤火腿、薯粒、藜麥沙律及蜂蜜薄荷醬

早餐
i

炒蛋白配烤火腿、薯粒、藜麥沙律及蜂蜜薄荷醬 炒蛋白配烤火腿、薯粒、藜麥沙律及蜂蜜薄荷醬

  • 417 卡路里
  • 34 蛋白質
  • 32 碳水化合物
  • 17 脂肪
 
海鮮扁意粉低脂松露卡邦尼拉麵配季節蔬菜

低脂黑松露海鮮卡邦尼意粉配時蔬 海鮮扁麵低脂黑松露卡邦尼意粉配時蔬

多國菜
i

低脂黑松露海鮮卡邦尼意粉配時蔬 海鮮扁麵低脂黑松露卡邦尼意粉配時蔬

  • 419 卡路里
  • 48 蛋白質
  • 30 碳水化合物
  • 12 脂肪
 
摩洛哥紅燒牛頰肉,烤蔬菜和雞心豆咕敘

摩洛哥式牛臉肉配烤時蔬及鷹嘴豆北非小米 摩洛哥式牛臉肉配烤蔬及鷹嘴豆北非小米

多國菜
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摩洛哥式牛臉肉配烤時蔬及鷹嘴豆北非小米 摩洛哥式牛臉肉配烤蔬及鷹嘴豆北非小米

  • 473 卡路里
  • 49 蛋白質
  • 36 碳水化合物
  • 15 脂肪
 
冬蟲夏草海螺滬坊雞、鹵蛋、時菜及什錦飯

蟲草花螺片雞煲配滷水蛋、時蔬及雜穀飯 蟲草花螺片雞配滷水蛋、時蔬及雜穀飯

中式
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蟲草花螺片雞煲配滷水蛋、時蔬及雜穀飯 蟲草花螺片雞配滷水蛋、時蔬及雜穀飯

  • 465 卡路里
  • 45 蛋白質
  • 25 碳水化合物
  • 20 脂肪
 
健康北京烤鸭卷配黄瓜沙拉

健康北京填鴨墨西哥卷餅配青瓜沙律 健康北京填鴨配青瓜沙律

中式
i

健康北京填鴨墨西哥卷餅配青瓜沙律 健康北京填鴨配青瓜沙律

  • 441 卡路里
  • 37 蛋白質
  • 19 碳水化合物
  • 24 脂肪
 
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星期三
四月 02, 2025

松露炒蛋配雞胸肉、自製焗豆及烤甘藷

黑松露炒蛋配雞胸肉、自家製焗豆及烤番薯 松露炒蛋配雞胸肉、自家製焗豆及烤番薯

早餐
i

黑松露炒蛋配雞胸肉、自家製焗豆及烤番薯 松露炒蛋配雞胸肉、自家製焗豆及烤番薯

  • 410 卡路里
  • 31 蛋白質
  • 21 碳水化合物
  • 22 脂肪
 
西貢牛肉炒蔬菜米粉

越式炒牛肉配時蔬及米粉 西貢牛肉配炒時蔬及米粉

多國菜
i

越式炒牛肉配時蔬及米粉 西貢牛肉配炒時蔬及米粉

  • 428 卡路里
  • 41 蛋白質
  • 26 碳水化合物
  • 18 脂肪
 
澳門風味非洲春雞配時蔬和香草焗薯

非洲春雞配時蔬及香草焗薯仔 非洲春雞配時蔬及香草焗薯仔

多國菜
i

非洲春雞配時蔬及香草焗薯仔 非洲春雞配時蔬及香草焗薯仔

  • 440 卡路里
  • 52 蛋白質
  • 52 碳水化合物
  • 18 脂肪
 
蔥干炒蝦/魚柳、亞洲蔬菜和雜糧

乾燒汁炒蝦仁魚柳配時蔬及雜穀飯 蔥乾炒蝦仁魚柳配亞洲蔬菜及雜穀

中式
i

乾燒汁炒蝦仁魚柳配時蔬及雜穀飯 蔥乾炒蝦仁魚柳配亞洲蔬菜及雜穀

  • 432 卡路里
  • 49 蛋白質
  • 32 碳水化合物
  • 12 脂肪
 
四川麻辣雞胸配干貝、亞洲蔬菜和芋頭雜糧

瑤柱口水雞胸片配時蔬及芋頭雜穀飯 四川麻辣雞胸片配帶子乾貝、亞洲青菜及芋艿雜穀

中式
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瑤柱口水雞胸片配時蔬及芋頭雜穀飯 四川麻辣雞胸片配帶子乾貝、亞洲青菜及芋艿雜穀

  • 430 卡路里
  • 39 蛋白質
  • 34 碳水化合物
  • 15 脂肪
 
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星期四
四月 03, 2025

墨西哥風味炒蛋配蘿蔔捲和蕃茄辣醬

炒蛋配手撕豬肉、番茄莎莎墨西哥卷 墨西哥炒蛋配手撕豬肉、番茄莎莎墨西哥卷

早餐
i

炒蛋配手撕豬肉、番茄莎莎墨西哥卷 墨西哥炒蛋配手撕豬肉、番茄莎莎墨西哥卷

  • 421 卡路里
  • 27 蛋白質
  • 37 碳水化合物
  • 37 脂肪
 
健康豬排配烤蔬菜、紅薯和檸檬蒜泥醬

健康德式豬扒配烤時蔬、番薯及檸檬蒜香蛋黃醬 健康德式豬扒配烤時蔬、番薯及檸蒜香蛋黃醬

多國菜
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健康德式豬扒配烤時蔬、番薯及檸檬蒜香蛋黃醬 健康德式豬扒配烤時蔬、番薯及檸蒜香蛋黃醬

  • 425 卡路里
  • 41 蛋白質
  • 21 碳水化合物
  • 19 脂肪
 
甜味噌三文魚配雜菜及日式炒麵烏冬

味噌醬三文魚配時蔬及日式炒烏冬 甜味噌三文魚配時蔬及日式炒烏冬

多國菜
i

味噌醬三文魚配時蔬及日式炒烏冬 甜味噌三文魚配時蔬及日式炒烏冬

  • 428 卡路里
  • 36 蛋白質
  • 27 碳水化合物
  • 20 脂肪
 
黑豆橘子炒牛肉配時蔬玉米五穀飯

陳皮豆豉醬炒牛肉配時蔬及粟米雜穀飯 黑豆橘子炒牛肉配時蔬及粟米雜穀飯

中式
i

陳皮豆豉醬炒牛肉配時蔬及粟米雜穀飯 黑豆橘子炒牛肉配時蔬及粟米雜穀飯

  • 414 卡路里
  • 33 蛋白質
  • 27 碳水化合物
  • 20 脂肪
 
三杯雞配什椒、炒蔬菜、鹵蛋和中式麵條

彩椒三杯雞配時蔬、滷水蛋及中式麵 彩椒三杯雞配時蔬、滷水蛋及中式麵條

中式
i

彩椒三杯雞配時蔬、滷水蛋及中式麵 彩椒三杯雞配時蔬、滷水蛋及中式麵條

  • 449 卡路里
  • 44 蛋白質
  • 24 碳水化合物
  • 20 脂肪
 
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星期五
2025 年 4 月 4 日
節日

下週

週一
2025 年 4 月 7 日

炒蛋配蘆筍、櫻桃番茄、煙三文魚和小馬鈴薯

炒蛋配蘆筍、車厘茄、煙三文魚及薯仔 炒蛋配蘆筍、車厘茄、煙三文魚及薯仔

早餐
i

炒蛋配蘆筍、車厘茄、煙三文魚及薯仔 炒蛋配蘆筍、車厘茄、煙三文魚及薯仔

  • 417 卡路里
  • 30 蛋白質
  • 14 碳水化合物
  • 27 脂肪
 
泰式香茅瘦肉里脊配雜糧飯和炒蔬菜

泰式香茅瘦豬扒配時蔬及雜穀飯 泰式香茅瘦豬扒配時蔬及雜穀飯

多國菜
i

泰式香茅瘦豬扒配時蔬及雜穀飯 泰式香茅瘦豬扒配時蔬及雜穀飯

  • 434 卡路里
  • 45 蛋白質
  • 27 碳水化合物
  • 16 脂肪
 
低脂娘惹海鮮咖哩配亞洲蔬菜和健康麵條

低脂娘惹咖喱海鮮配時蔬及米粉 低脂娘惹咖喱海鮮時配蔬及米粉

多國菜
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低脂娘惹咖喱海鮮配時蔬及米粉 低脂娘惹咖喱海鮮時配蔬及米粉

  • 431 卡路里
  • 44 蛋白質
  • 27 碳水化合物
  • 16 脂肪
 
薑沙雞配時蔬、中式麵條及低脂芝麻醬

沙薑雞配時蔬、中式麵及低脂芝麻醬 沙薑雞配時蔬、中式麵及低脂芝麻醬

中式
i

沙薑雞配時蔬、中式麵及低脂芝麻醬 沙薑雞配時蔬、中式麵及低脂芝麻醬

  • 418 卡路里
  • 41 蛋白質
  • 19 碳水化合物
  • 20 脂肪
 
柱侯滷牛頰肉配時菜飯

柱侯醬燴牛臉肉配時蔬及菜飯 柱侯醬牛燴臉肉配時蔬及菜飯

中式
i

柱侯醬燴牛臉肉配時蔬及菜飯 柱侯醬牛燴臉肉配時蔬及菜飯

  • 398 卡路里
  • 46 蛋白質
  • 21 碳水化合物
  • 14 脂肪
 
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星期二
四月 08, 2025

火腿混合青椒煎蛋配義大利藜麥沙拉

彩椒火腿奄列配意式藜麥沙律 火腿雜椒煎蛋配義大利藜麥沙律

早餐
i

彩椒火腿奄列配意式藜麥沙律 火腿雜椒煎蛋配義大利藜麥沙律

  • 455 卡路里
  • 39 蛋白質
  • 7 碳水化合物
  • 30 脂肪
 
Chimichurri 草飼肋眼牛排配季節性蔬菜和南瓜庫斯

青醬草飼肉眼牛扒配時蔬及南瓜北非小米 Chimichurri 草飼肉眼牛扒配時蔬及南瓜北非小米

多國菜
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青醬草飼肉眼牛扒配時蔬及南瓜北非小米 Chimichurri 草飼肉眼牛扒配時蔬及南瓜北非小米

  • 428 卡路里
  • 44 蛋白質
  • 24 碳水化合物
  • 18 脂肪
 
健康雞肉和蘑菇 "Alfredo "配季節蔬菜,Zoodles Mix Coodles

健康奶油雞肉蘑菇丸配時蔬及寛條蔬菜麵 健康奶油雞肉蘑菇丸配時蔬及寛條蔬菜麵

多國菜
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健康奶油雞肉蘑菇丸配時蔬及寛條蔬菜麵 健康奶油雞肉蘑菇丸配時蔬及寛條蔬菜麵

  • 417 卡路里
  • 42 蛋白質
  • 31 碳水化合物
  • 14 脂肪
 
五穀松露慢火燒豬柳

慢煮叉燒豬扒配時蔬及松露雜穀飯 慢煮燒豬扒配時蔬及松露雜穀

中式
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慢煮叉燒豬扒配時蔬及松露雜穀飯 慢煮燒豬扒配時蔬及松露雜穀

  • 443 卡路里
  • 43 蛋白質
  • 34 碳水化合物
  • 15 脂肪
 
帕瑪火腿燴魚柳配中式青菜和江米什錦穀物

巴馬火腿燴魚柳配時蔬及毛豆雜穀飯 巴馬火腿魚柳配時蔬及毛豆雜穀

中式
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巴馬火腿燴魚柳配時蔬及毛豆雜穀飯 巴馬火腿魚柳配時蔬及毛豆雜穀

  • 439 卡路里
  • 46 蛋白質
  • 26 碳水化合物
  • 17 脂肪
 
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星期三
四月 09, 2025

日式蒸蛋羹配櫻花蝦、雞胸肉和蕎麥麵沙拉

日式櫻花蝦蒸蛋配雞胸蕎麥麵沙律 日式櫻花蝦蒸蛋配雞胸蕎麥麵沙律

早餐
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日式櫻花蝦蒸蛋配雞胸蕎麥麵沙律 日式櫻花蝦蒸蛋配雞胸蕎麥麵沙律

  • 437 卡路里
  • 34 蛋白質
  • 16 碳水化合物
  • 27 脂肪
 
健康檸檬辣椒烤比目魚配蔬菜和通心粉沙拉

健康檸檬酸豆烤比目魚配時蔬及通心粉 健康檸檬酸豆比目魚配蔬及通心粉沙拉

多國菜
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健康檸檬酸豆烤比目魚配時蔬及通心粉 健康檸檬酸豆比目魚配蔬及通心粉沙拉

  • 431 卡路里
  • 45 蛋白質
  • 27 碳水化合物
  • 16 脂肪
 
墨西哥玉米煎餅碗,墨西哥玉米餅麵包,墨西哥辣椒和番茄莎莎醬

墨西哥牛肉卷餅配番茄莎莎醬 墨西哥卷餅配墨西哥玉米麵包、墨西哥辣椒和蕃茄莎莎醬

多國菜
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墨西哥牛肉卷餅配番茄莎莎醬 墨西哥卷餅配墨西哥玉米麵包、墨西哥辣椒和蕃茄莎莎醬

  • 423 卡路里
  • 36 蛋白質
  • 36 碳水化合物
  • 15 脂肪
 
紅燒鴨胸配栗子發菜、時菜及什錦飯

菜髮栗子炆鴨胸配炒時蔬及雜穀飯 紅燒鴨胸配栗子發菜、時菜及雜穀飯

中式
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菜髮栗子炆鴨胸配炒時蔬及雜穀飯 紅燒鴨胸配栗子發菜、時菜及雜穀飯

  • 443 卡路里
  • 38 蛋白質
  • 26 碳水化合物
  • 21 脂肪
 
時蔬煲仔鷄配什錦飯

啫啫雞配時蔬及雜穀飯 啫啫雞配時蔬及雜穀飯

中式
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啫啫雞配時蔬及雜穀飯 啫啫雞配時蔬及雜穀飯

  • 442 卡路里
  • 42 蛋白質
  • 27 碳水化合物
  • 18 脂肪
 
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星期四
2025 年 4 月 10 日

中東沙舒卡配時蔬和烤甘藷

中東風味蕃茄燉雞蛋時蔬及烤蕃薯 中東風味蕃茄燉雞蛋時蔬及烤蕃薯

早餐
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中東風味蕃茄燉雞蛋時蔬及烤蕃薯 中東風味蕃茄燉雞蛋時蔬及烤蕃薯

  • 458 卡路里
  • 33 蛋白質
  • 15 碳水化合物
  • 30 脂肪
 
意式焖雞配炒蔬菜和芸豆庫斯庫斯

意式獵人燴雞配時蔬及紅腰豆北非小米 義式雞配時蔬及紅腰豆北非小米

多國菜
i

意式獵人燴雞配時蔬及紅腰豆北非小米 義式雞配時蔬及紅腰豆北非小米

  • 444 卡路里
  • 42 蛋白質
  • 27 碳水化合物
  • 18 脂肪
 
烤豬柳配香醋洋蔥醬、時令蔬菜和蒜香百里香甜薯

烤豬扒配黑醋洋蔥醬、時蔬及蕃薯 烤豬扒配醋黑洋蔥醬、時蔬及蕃薯

多國菜
i

烤豬扒配黑醋洋蔥醬、時蔬及蕃薯 烤豬扒配醋黑洋蔥醬、時蔬及蕃薯

  • 432 卡路里
  • 43 蛋白質
  • 25 碳水化合物
  • 18 脂肪
 
香菜辣椒牛肉配炒蔬菜和土豆片

香辣芫茜拌牛肉配炒三絲及土豆絲 香菜辣椒牛肉配炒三絲及土豆絲

中式
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香辣芫茜拌牛肉配炒三絲及土豆絲 香菜辣椒牛肉配炒三絲及土豆絲

  • 439 卡路里
  • 40 蛋白質
  • 21 碳水化合物
  • 22 脂肪
 
上海海鮮煲配時菜及健康炒飯

上海風味海鮮煲配時蔬及健康炒飯 上海風味海鮮煲配時蔬及健康炒飯

中式
i

上海風味海鮮煲配時蔬及健康炒飯 上海風味海鮮煲配時蔬及健康炒飯

  • 438 卡路里
  • 45 蛋白質
  • 28 碳水化合物
  • 16 脂肪
 
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星期五
2025 年 4 月 11 日

早餐雞肉卷配希臘沙拉和 Tsatziki 醬汁

雞肉早餐卷配希臘沙律及青瓜乳酪醬 早餐雞肉卷配希臘沙律及青瓜乳酪醬

早餐
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雞肉早餐卷配希臘沙律及青瓜乳酪醬 早餐雞肉卷配希臘沙律及青瓜乳酪醬

  • 468 卡路里
  • 34 蛋白質
  • 27 碳水化合物
  • 25 脂肪
 
巴厘島烤肺魚柳配青檸、時菜和米粉

巴厘烤盲鰽魚配青檸、時蔬及米粉 巴厘烤肺魚配青檸、時蔬及米粉

多國菜
i

巴厘烤盲鰽魚配青檸、時蔬及米粉 巴厘烤肺魚配青檸、時蔬及米粉

  • 430 卡路里
  • 44 蛋白質
  • 25 碳水化合物
  • 17 脂肪
 
韓式焗春雞配時令蔬菜和韓式米飯

韓式烤春雞配時蔬及韓式飯 韓式烤春雞配時蔬及韓式飯

多國菜
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韓式烤春雞配時蔬及韓式飯 韓式烤春雞配時蔬及韓式飯

  • 453 卡路里
  • 53 蛋白質
  • 29 碳水化合物
  • 14 脂肪
 
中式甜酸牛臀肉配青菜和上海菜飯

中式酸甜牛冧配時蔬及上海菜飯 中式酸甜牛冧配時蔬及上海菜飯

中式
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中式酸甜牛冧配時蔬及上海菜飯 中式酸甜牛冧配時蔬及上海菜飯

  • 439 卡路里
  • 41 蛋白質
  • 34 碳水化合物
  • 16 脂肪
 
健康中式乞丐雞配季節蔬菜和藜麥飯

健康中式乞兒雞配時蔬及藜麥飯 健康中式乞兒雞配時蔬及藜麥飯

中式
i

健康中式乞兒雞配時蔬及藜麥飯 健康中式乞兒雞配時蔬及藜麥飯

  • 459 卡路里
  • 41 蛋白質
  • 24 碳水化合物
  • 22 脂肪
 
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