精選餐單
我們的多國菜餐單包括由在五星級酒店餐廳 (包括香格里拉、喜來登、四季酒店) 擁有超過 20 年經驗的主廚 Hong 主理。所有菜式均不額外添加味精，並經營養師認可，以達到您的健康目標。
本週
星期一
2026年9月7日（星期一）
薑汁煮雞配炒蛋及蕎麥麵 Ginger Soy Poached Chicken w/ Egg and Soba Noodles
早餐
薑汁煮雞配炒蛋及蕎麥麵 Ginger Soy Poached Chicken w/ Egg and Soba Noodles
- 637 卡路里
- 57 蛋白質
- 34 碳水化合物
- 30 脂肪
薑汁煮雞配炒蛋及蕎麥麵 Ginger Soy Poached Chicken w/ Egg and Soba Noodles
主要成份
炒蛋、雞胸肉、蕎麥麵、青花菜、櫻桃番茄、綜合彩椒、薑味醬油醬汁、橄欖油、鹽、胡椒
日式豬扒配時蔬、醃子薑及芝麻飯 Japanese Lean Pork Tonkatsu W/ Sautee Vegetables, Ginger Pickles, Sesame Rice
多國菜
日式豬扒配時蔬、醃子薑及芝麻飯 Japanese Lean Pork Tonkatsu W/ Sautee Vegetables, Ginger Pickles, Sesame Rice
- 665 卡路里
- 62 蛋白質
- 68 碳水化合物
- 16 脂肪
日式豬扒配時蔬、醃子薑及芝麻飯 Japanese Lean Pork Tonkatsu W/ Sautee Vegetables, Ginger Pickles, Sesame Rice
主要成份
豬里脊肉、芝麻、珍珠米、薑、蘑菇、小玉米、高麗菜、紅洋蔥、江米、雪豆、Tonkatsu 醬汁、橄欖油
墨汁海鮮寛意粉配時蔬 Squid Ink Seafood Linguine W/ Seasonal Vegetables
多國菜
墨汁海鮮寛意粉配時蔬 Squid Ink Seafood Linguine W/ Seasonal Vegetables
- 696 卡路里
- 65 蛋白質
- 65 碳水化合物
- 20 脂肪
墨汁海鮮寛意粉配時蔬 Squid Ink Seafood Linguine W/ Seasonal Vegetables
主要成份
鰈魚、蝦、魷魚、西蘭花、櫻桃番茄、小玉米、扁麵、胡蘿蔔、西葫蘆、墨魚汁、牛奶、混合香草
健康四寶鴨配炒三絲及養生雜穀飯 Healthy Chinese Four Treasure Duck W/ Stir Fried Vegetables And Glutinous Rice
中式
健康四寶鴨配炒三絲及養生雜穀飯 Healthy Chinese Four Treasure Duck W/ Stir Fried Vegetables And Glutinous Rice
- 678 卡路里
- 52 蛋白質
- 60 碳水化合物
- 26 脂肪
健康四寶鴨配炒三絲及養生雜穀飯 Healthy Chinese Four Treasure Duck W/ Stir Fried Vegetables And Glutinous Rice
主要成份
鴨胸肉、生菜、蘑菇、胡蘿蔔、雪豆、栗子、蓮子、雜糧、醬油、米酒、薑、蔥
蒜蓉豆豉烤雞配時蔬及奇亞籽雜穀飯 Black Bean Garlic Chicken W/ Asian Greens And Chia Seed Mix Grain Rice
中式
蒜蓉豆豉烤雞配時蔬及奇亞籽雜穀飯 Black Bean Garlic Chicken W/ Asian Greens And Chia Seed Mix Grain Rice
- 666 卡路里
- 58 蛋白質
- 57 碳水化合物
- 23 脂肪
蒜蓉豆豉烤雞配時蔬及奇亞籽雜穀飯 Black Bean Garlic Chicken W/ Asian Greens And Chia Seed Mix Grain Rice
主要成份
無激素雞肉、上海白菜、竹笙、冬蟲夏草、有機奇異籽、雜糧、黑豆、大蒜、蠔油、枸杞子
星期二
2026年9月8日（星期二）
火雞配蔓越莓鬆餅、蛋白及沙律 Turkey and Cranberry Muffin w/ Eggwhites and Italian side Salad
早餐
火雞配蔓越莓鬆餅、蛋白及沙律 Turkey and Cranberry Muffin w/ Eggwhites and Italian side Salad
- 590 卡路里
- 55 蛋白質
- 28 碳水化合物
- 29 脂肪
火雞配蔓越莓鬆餅、蛋白及沙律 Turkey and Cranberry Muffin w/ Eggwhites and Italian side Salad
主要成份
蛋白、火雞肉、蔓越莓、瑪芬、菠菜、櫻桃番茄、小黃瓜、紅洋蔥、巴薩米克醋醬、大蒜、牛奶、香草、鹽、胡椒、橄欖油
慢煮意式燉雞胸配烤蔬菜及南瓜北非小米 Slow Cooked Tuscan Style Chicken Breast W/ Roast Vegetables And Pumpkin Couscous
多國菜
慢煮意式燉雞胸配烤蔬菜及南瓜北非小米 Slow Cooked Tuscan Style Chicken Breast W/ Roast Vegetables And Pumpkin Couscous
- 580 卡路里
- 61 蛋白質
- 34 碳水化合物
- 22 脂肪
慢煮意式燉雞胸配烤蔬菜及南瓜北非小米 Slow Cooked Tuscan Style Chicken Breast W/ Roast Vegetables And Pumpkin Couscous
主要成份
慢煮雞胸肉、南瓜、義大利庫蘇斯、蕃茄、西葫蘆、胡蘿蔔、什椒、巴馬臣芝士、 蕃茄乾、洋蔥、牛奶、低鈉雞湯
馬沙曼咖哩燴牛肉配時蔬及椰子飯 Thai Massaman Beef Curry W/ Seasonal Vegetable And Coconut Rice
多國菜
馬沙曼咖哩燴牛肉配時蔬及椰子飯 Thai Massaman Beef Curry W/ Seasonal Vegetable And Coconut Rice
- 670 卡路里
- 63 蛋白質
- 57 碳水化合物
- 21 脂肪
馬沙曼咖哩燴牛肉配時蔬及椰子飯 Thai Massaman Beef Curry W/ Seasonal Vegetable And Coconut Rice
主要成份
牛頰肉、西蘭花、豆腐乾、蘑菇、椰子乾、茉莉香米、馬沙曼咖哩醬、低脂椰子汁、魚醬、橄欖油
磨菇紅燒魚柳配時蔬及扁豆飯 Braised Fish W/ Mushroom, Seasonal Vegetable And Lentil Rice
中式
磨菇紅燒魚柳配時蔬及扁豆飯 Braised Fish W/ Mushroom, Seasonal Vegetable And Lentil Rice
- 650 卡路里
- 57 蛋白質
- 61 碳水化合物
- 20 脂肪
磨菇紅燒魚柳配時蔬及扁豆飯 Braised Fish W/ Mushroom, Seasonal Vegetable And Lentil Rice
主要成份
鰈魚、胡蘿蔔、甜瓜、毛豆、鮮蘑菇、扁豆、茉莉香米、薑、醬油、蠔油、大蒜、蔥
宮保瘦豬扒炒藕片配時蔬及蔬菜炒米粉 Kung Pao Pork Loin W/ Lotus Root, Seasonal Vegetables And Healthy Rice Noodles
中式
宮保瘦豬扒炒藕片配時蔬及蔬菜炒米粉 Kung Pao Pork Loin W/ Lotus Root, Seasonal Vegetables And Healthy Rice Noodles
- 620 卡路里
- 60 蛋白質
- 58 碳水化合物
- 16 脂肪
宮保瘦豬扒炒藕片配時蔬及蔬菜炒米粉 Kung Pao Pork Loin W/ Lotus Root, Seasonal Vegetables And Healthy Rice Noodles
主要成份
瘦豬里脊、蓮藕、嫩菜心、木耳、竹筍、上海麵、高麗菜、紅蘿蔔、辣椒、海鮮醬、醬油、蒜頭、綜合彩椒
星期三
2026年9月9日（星期三）
希臘早餐碗(焗蛋、孜然豬肉及北非小米) Greek Power Breakfast w/ Baked Eggs, Cumin Spiced Pork and Cous Cous
Breakfast
希臘早餐碗(焗蛋、孜然豬肉及北非小米) Greek Power Breakfast w/ Baked Eggs, Cumin Spiced Pork and Cous Cous
- 655 卡路里
- 52 蛋白質
- 30 碳水化合物
- 36 脂肪
希臘早餐碗(焗蛋、孜然豬肉及北非小米) Greek Power Breakfast w/ Baked Eggs, Cumin Spiced Pork and Cous Cous
主要成份
烤蛋、豬絞肉、孜然、庫斯庫斯、菠菜、蘑菇、櫻桃番茄、檸檬牛至醬汁、大蒜、香草、鹽、胡椒、橄欖油
參巴豬扒配時蔬及南瓜籽雜穀飯 Balinese Style Bbq Pork Loin W/ Seasonal Vegetables And Pumpkin Seeds Mix Grain Rice
多國菜
參巴豬扒配時蔬及南瓜籽雜穀飯 Balinese Style Bbq Pork Loin W/ Seasonal Vegetables And Pumpkin Seeds Mix Grain Rice
- 642 卡路里
- 61 蛋白質
- 62 碳水化合物
- 17 脂肪
參巴豬扒配時蔬及南瓜籽雜穀飯 Balinese Style Bbq Pork Loin W/ Seasonal Vegetables And Pumpkin Seeds Mix Grain Rice
主要成份
瘦肉豬腰、椰子、雜穀米、有機南瓜籽、青豆、豆腐鬆、胡蘿蔔、蘑菇、三寶香料、甜醬油
低脂瑪薩拉雞肉配時蔬及藜麥北非小米 Low Fat Chicken Marsala W/ Seasonal Vegetables And Quinoa Mix Couscous
多國菜
低脂瑪薩拉雞肉配時蔬及藜麥北非小米 Low Fat Chicken Marsala W/ Seasonal Vegetables And Quinoa Mix Couscous
- 673 卡路里
- 60 蛋白質
- 51 碳水化合物
- 26 脂肪
低脂瑪薩拉雞肉配時蔬及藜麥北非小米 Low Fat Chicken Marsala W/ Seasonal Vegetables And Quinoa Mix Couscous
主要成份
無激素雞肉、有機藜麥、義大利粗粒麵、胡蘿蔔、混合香草、豌豆、小玉米、混合青椒、西蘭花、雪豆、馬沙拉香料、低脂牛奶
燒汁蘑菇炒牛冧配時蔬及上海粗炒 Healthy Beef Stirfry W/ Mushroom, Seasonal Vegetables And Shanghai Noodles
中式
燒汁蘑菇炒牛冧配時蔬及上海粗炒 Healthy Beef Stirfry W/ Mushroom, Seasonal Vegetables And Shanghai Noodles
- 661 卡路里
- 59 蛋白質
- 67 碳水化合物
- 18 脂肪
燒汁蘑菇炒牛冧配時蔬及上海粗炒 Healthy Beef Stirfry W/ Mushroom, Seasonal Vegetables And Shanghai Noodles
主要成份
瘦牛肉、蘑菇、西葫蘆、紅椒、小玉米、上海麵、高麗菜、胡蘿蔔、蠔油、醬油、薑、蔥、蒜、芝麻油
中式味噌煮魚柳配時蔬及健康炒飯 Braised Fish Fillet W/ Stir Fried Vegetables, Healthy Fried Rice and Tangerine Peel and Oyster Sauce
中式
中式味噌煮魚柳配時蔬及健康炒飯 Braised Fish Fillet W/ Stir Fried Vegetables, Healthy Fried Rice and Tangerine Peel and Oyster Sauce
- 640 卡路里
- 57 蛋白質
- 64 碳水化合物
- 17 脂肪
中式味噌煮魚柳配時蔬及健康炒飯 Braised Fish Fillet W/ Stir Fried Vegetables, Healthy Fried Rice and Tangerine Peel and Oyster Sauce
主要成份
鰈魚片、西蘭花、木耳、豆腐花、豌豆、玉米、胡蘿蔔、雜糧、黃味噌醬、發酵豆瓣醬、醬油、枸杞子
星期四
2026年9月10日，星期四
炒蛋配煙三文魚、忌廉芝士及麵包 Scrambled Eggs w/ Norwegian Smoked Salmon, Cream cheese and Bread
早餐
炒蛋配煙三文魚、忌廉芝士及麵包 Scrambled Eggs w/ Norwegian Smoked Salmon, Cream cheese and Bread
- 626 卡路里
- 46 蛋白質
- 33 碳水化合物
- 34 脂肪
炒蛋配煙三文魚、忌廉芝士及麵包 Scrambled Eggs w/ Norwegian Smoked Salmon, Cream cheese and Bread
主要成份
炒蛋、煙燻鮭魚、麵包、菠菜、櫻桃番茄、小黃瓜、紅洋蔥、奶油起司、大蒜、香草、鹽、胡椒、橄欖油
烤三文魚配時蔬、蕎麥麵及上海麻醬 Grilled Bang Bang Salmon w/ Asian Vegetables, Soba Noodles And Low-Fat Sesame Sauce
多國菜
烤三文魚配時蔬、蕎麥麵及上海麻醬 Grilled Bang Bang Salmon w/ Asian Vegetables, Soba Noodles And Low-Fat Sesame Sauce
- 688 卡路里
- 62 蛋白質
- 50 碳水化合物
- 27 脂肪
烤三文魚配時蔬、蕎麥麵及上海麻醬 Grilled Bang Bang Salmon w/ Asian Vegetables, Soba Noodles And Low-Fat Sesame Sauce
主要成份
三文魚、蕎麥麵、海藻、江米、混合蘑菇、小玉米、上海白菜、豆腐花、棒棒醬、醋、辣椒油
葡式香辣烤雞胸肉配時蔬及低脂法式薯批 Portuguese Peri Peri Chicken Breast W/ Seasonal Vegetables And Low-Fat Potato Gratin
多國菜
葡式香辣烤雞胸肉配時蔬及低脂法式薯批 Portuguese Peri Peri Chicken Breast W/ Seasonal Vegetables And Low-Fat Potato Gratin
- 588 卡路里
- 60 蛋白質
- 50 碳水化合物
- 16 脂肪
葡式香辣烤雞胸肉配時蔬及低脂法式薯批 Portuguese Peri Peri Chicken Breast W/ Seasonal Vegetables And Low-Fat Potato Gratin
主要成份
雞胸肉、馬鈴薯、低脂牛奶、青豆、洋蔥、綜合彩椒、胡蘿蔔、佩里佩里香料、大蒜、紅酒醋、橄欖油
港式瑞士雞柳配時蔬及健康炒雜穀飯 Hong Kong "Swiss" Style Chicken W/ Seasonal Vegetables And Healthy Fried Mix Grain Rice
中式
港式瑞士雞柳配時蔬及健康炒雜穀飯 Hong Kong "Swiss" Style Chicken W/ Seasonal Vegetables And Healthy Fried Mix Grain Rice
- 664 卡路里
- 58 蛋白質
- 57 碳水化合物
- 23 脂肪
港式瑞士雞柳配時蔬及健康炒雜穀飯 Hong Kong "Swiss" Style Chicken W/ Seasonal Vegetables And Healthy Fried Mix Grain Rice
主要成份
無激素雞肉、蒜頭、高麗菜、雪豆、木耳、玉米、豌豆、胡蘿蔔、雜糧、雞蛋、高湯、醬油、蔥、紅椒
回鍋豬配時蔬及芋頭雜穀飯 Wui Wo Pork W/ Seasonal Vegetable And Taro Mix Grain Rice
中式
回鍋豬配時蔬及芋頭雜穀飯 Wui Wo Pork W/ Seasonal Vegetable And Taro Mix Grain Rice
- 660 卡路里
- 62 蛋白質
- 60 碳水化合物
- 19 脂肪
回鍋豬配時蔬及芋頭雜穀飯 Wui Wo Pork W/ Seasonal Vegetable And Taro Mix Grain Rice
主要成份
瘦肉、蒜頭、小菜心、豆腐皮、黑木耳、芋頭、雜糧、五香粉、紹興酒、醬油、混合胡椒粉
星期五
2026年9月11日（星期五）
蛋白配巴馬火腿及番薯 Fluffy Egg Whites w/ Italian Parma Ham and Roased Sweet Potato
早餐
蛋白配巴馬火腿及番薯 Fluffy Egg Whites w/ Italian Parma Ham and Roased Sweet Potato
- 659 卡路里
- 45 蛋白質
- 35 碳水化合物
- 38 脂肪
蛋白配巴馬火腿及番薯 Fluffy Egg Whites w/ Italian Parma Ham and Roased Sweet Potato
主要成份
蛋白、帕爾馬火腿、地瓜、羽衣甘藍、紅腰豆、鷹嘴豆、蘑菇、燒烤醬、大蒜、牛奶、香草、鹽、胡椒、橄欖油
越式鴨胸檬粉沙律配魚露沾醬 Vietnamese Duck Breast Vermicelli Noodles Stirfry
多國菜
越式鴨胸檬粉沙律配魚露沾醬 Vietnamese Duck Breast Vermicelli Noodles Stirfry
- 638 卡路里
- 51 蛋白質
- 54 碳水化合物
- 25 脂肪
越式鴨胸檬粉沙律配魚露沾醬 Vietnamese Duck Breast Vermicelli Noodles Stirfry
主要成份
切好的鴨胸肉、高麗菜、紅蘿蔔、紅椰菜、芽菜、韮菜、江米、硬豆腐、粉麵、魚醬、醬油、花生
香烤肉眼牛扒配時蔬、蕃薯及蘑菇醬 Grilled Rib-Eye Steak W/ Sautee Vegetables, Sweet Potato And Bordelaise Sauce
多國菜
香烤肉眼牛扒配時蔬、蕃薯及蘑菇醬 Grilled Rib-Eye Steak W/ Sautee Vegetables, Sweet Potato And Bordelaise Sauce
- 666 卡路里
- 55 蛋白質
- 52 碳水化合物
- 27 脂肪
香烤肉眼牛扒配時蔬、蕃薯及蘑菇醬 Grilled Rib-Eye Steak W/ Sautee Vegetables, Sweet Potato And Bordelaise Sauce
主要成份
牛肋排、甘藷、西蘭花、櫻桃番茄、雪豆、野生蘑菇、混合香草、蔥、低鈉 Gracy、紅酒
鹽焗雞配時蔬、松露雜穀飯及甜豉油汁 Salt Baked Chicken W/ Chinese Vegetables, Truffle Mix Grains And Sweet Soy Sauce
中式
鹽焗雞配時蔬、松露雜穀飯及甜豉油汁 Salt Baked Chicken W/ Chinese Vegetables, Truffle Mix Grains And Sweet Soy Sauce
- 669 卡路里
- 58 蛋白質
- 58 碳水化合物
- 23 脂肪
鹽焗雞配時蔬、松露雜穀飯及甜豉油汁 Salt Baked Chicken W/ Chinese Vegetables, Truffle Mix Grains And Sweet Soy Sauce
主要成份
無激素雞肉、混合胡椒、上海白菜、冬蟲夏草、豆腐、松露、混合穀物、米醋、大蒜、辣椒
四川海鮮煲配炒雜菜及亞麻籽飯 Sichuan Seafood Pot W/ Seasonal Vegetables And Flaxseeds Rice
中式
四川海鮮煲配炒雜菜及亞麻籽飯 Sichuan Seafood Pot W/ Seasonal Vegetables And Flaxseeds Rice
- 582 卡路里
- 52 蛋白質
- 65 碳水化合物
- 13 脂肪
四川海鮮煲配炒雜菜及亞麻籽飯 Sichuan Seafood Pot W/ Seasonal Vegetables And Flaxseeds Rice
主要成份
蝦、鰈魚柳、魷魚、蝦乾、有機亞麻仁、茉莉香米、白菜、竹笙、辣椒、蒜頭、四川花椒、鹹黃豆瓣、什椒、芝麻油
下週
Monday
September 14, 2026
焗蛋配巴馬火腿、有機藜麥及檸檬香草油醋汁 Baked Eggs w/ Prosciutto di Parma w/ Lemon Herb Organic Quinoa
早餐
焗蛋配巴馬火腿、有機藜麥及檸檬香草油醋汁 Baked Eggs w/ Prosciutto di Parma w/ Lemon Herb Organic Quinoa
- 653 卡路里
- 47 蛋白質
- 29 碳水化合物
- 39 脂肪
焗蛋配巴馬火腿、有機藜麥及檸檬香草油醋汁 Baked Eggs w/ Prosciutto di Parma w/ Lemon Herb Organic Quinoa
主要成份
烤蛋、帕爾馬火腿、藜麥、櫛瓜、花椰菜、羽衣甘藍、檸檬香草油醋汁、大蒜、香草、鹽、胡椒、橄欖油
日式照燒雞扒配時蔬及紫菜珍珠飯 Japanese Teriyaki Chicken W/ Seasonal Vegetables And Seaweed Pearl Rice
多國菜
日式照燒雞扒配時蔬及紫菜珍珠飯 Japanese Teriyaki Chicken W/ Seasonal Vegetables And Seaweed Pearl Rice
- 671 卡路里
- 58 蛋白質
- 59 碳水化合物
- 23 脂肪
日式照燒雞扒配時蔬及紫菜珍珠飯 Japanese Teriyaki Chicken W/ Seasonal Vegetables And Seaweed Pearl Rice
主要成份
無激素雞肉、海藻、珍珠米、高麗菜、木耳、豆腐、胡蘿蔔、味淋、醬油、薑、橄欖油、大蒜
印尼風味豬扒配時蔬、菠蘿炒飯及花生醬 Indonesian Pork Loin w/ Chinese Greens, Pineapple Fried Rice And Peanut Sauce
多國菜
印尼風味豬扒配時蔬、菠蘿炒飯及花生醬 Indonesian Pork Loin w/ Chinese Greens, Pineapple Fried Rice And Peanut Sauce
- 659 卡路里
- 62 蛋白質
- 58 碳水化合物
- 20 脂肪
印尼風味豬扒配時蔬、菠蘿炒飯及花生醬 Indonesian Pork Loin w/ Chinese Greens, Pineapple Fried Rice And Peanut Sauce
主要成份
瘦肉豬腰、小玉米、高麗菜、草菇、什椒、鳳梨、茉莉香米、豌豆、雞蛋、香茅、花生醬、醬油、花生
沙茶醬炒海鮮配時蔬及蔬菜炒麵 Mix Seafood W/ Sa Cha Sauce, Seasonal Vegetables And Healthy Fried Noodles
中式
沙茶醬炒海鮮配時蔬及蔬菜炒麵 Mix Seafood W/ Sa Cha Sauce, Seasonal Vegetables And Healthy Fried Noodles
- 617 卡路里
- 58 蛋白質
- 53 碳水化合物
- 19 脂肪
沙茶醬炒海鮮配時蔬及蔬菜炒麵 Mix Seafood W/ Sa Cha Sauce, Seasonal Vegetables And Healthy Fried Noodles
主要成份
鰈魚、蝦、魷魚、蓮藕、雪豆、紅蘿蔔、高麗菜、上海麵、沙茶香料、蔥、混合胡椒、芝麻油
Xo醬炒牛冧配時蔬及健康炒米粉 Healthy Xo Beef W/ Mix Vegetables And Healthy Fried Rice Noodles
中式
Xo醬炒牛冧配時蔬及健康炒米粉 Healthy Xo Beef W/ Mix Vegetables And Healthy Fried Rice Noodles
- 644 卡路里
- 58 蛋白質
- 50 碳水化合物
- 23 脂肪
Xo醬炒牛冧配時蔬及健康炒米粉 Healthy Xo Beef W/ Mix Vegetables And Healthy Fried Rice Noodles
主要成份
牛排、甜椒、小菜心、金針菇、豆腐乾、高麗菜、紅蘿蔔、上海麵、蒜頭、薑、帶子、蝦乾、辣椒、蠔油
Tuesday
September 15, 2026
炒蛋豬肉卷配凱撒羽衣甘藍沙律 Breakfast Egg and Pork Loin Wrap w/ Caesar Kale Salad
早餐
炒蛋豬肉卷配凱撒羽衣甘藍沙律 Breakfast Egg and Pork Loin Wrap w/ Caesar Kale Salad
- 620 卡路里
- 54 蛋白質
- 29 碳水化合物
- 31 脂肪
炒蛋豬肉卷配凱撒羽衣甘藍沙律 Breakfast Egg and Pork Loin Wrap w/ Caesar Kale Salad
主要成份
炒蛋、豬里肌、起司、墨西哥薄餅、羽衣甘藍、櫻桃番茄、小黃瓜、紅洋蔥、凱撒沙拉醬、大蒜、香草、鹽、胡椒、橄欖油
紅酒燴牛面頰配時蔬及南瓜北非小米 Braised Beef Cheeks In Red Wine W/ Seasonal Vegetables And Pumpkin Couscous
多國菜
紅酒燴牛面頰配時蔬及南瓜北非小米 Braised Beef Cheeks In Red Wine W/ Seasonal Vegetables And Pumpkin Couscous
- 660 卡路里
- 60 蛋白質
- 53 碳水化合物
- 23 脂肪
紅酒燴牛面頰配時蔬及南瓜北非小米 Braised Beef Cheeks In Red Wine W/ Seasonal Vegetables And Pumpkin Couscous
主要成份
牛頰肉，義大利庫蘇斯，南瓜，歐芹，西葫蘆，混合辣椒，洋蔥，胡蘿蔔，大蒜，蔥，紅酒，肉汁，橄欖油
海鮮藜麥意粉配時蔬及意式番茄醬 Mix Seafood Quinoa Pasta W/ Sautee Vegetables And Marinara Sauce
多國菜
海鮮藜麥意粉配時蔬及意式番茄醬 Mix Seafood Quinoa Pasta W/ Sautee Vegetables And Marinara Sauce
- 677 卡路里
- 65 蛋白質
- 63 碳水化合物
- 18 脂肪
海鮮藜麥意粉配時蔬及意式番茄醬 Mix Seafood Quinoa Pasta W/ Sautee Vegetables And Marinara Sauce
主要成份
鰈魚柳、蝦、魷魚、意大利麵、有機藜麥、西葫蘆、胡蘿蔔、櫻桃番茄、洋蔥、番茄、羅勒、大蒜、橄欖油
冬菇竹笙炆雞配巴馬火腿、時蔬及粟米雜穀飯 Braised Chicken W/ Mushroom, Bamboo Pith, Parma Ham And Seasonal Vegetables W/ Corn Mix Grain Rice
中式
冬菇竹笙炆雞配巴馬火腿、時蔬及粟米雜穀飯 Braised Chicken W/ Mushroom, Bamboo Pith, Parma Ham And Seasonal Vegetables W/ Corn Mix Grain Rice
- 667 卡路里
- 58 蛋白質
- 57 碳水化合物
- 23 脂肪
冬菇竹笙炆雞配巴馬火腿、時蔬及粟米雜穀飯 Braised Chicken W/ Mushroom, Bamboo Pith, Parma Ham And Seasonal Vegetables W/ Corn Mix Grain Rice
主要成份
無激素雞肉、蘑菇、竹笙、巴馬火腿、胡瓜、胡蘿蔔、鮮豆片、雜糧、玉米、醬油、中草藥和香料、蔥
上海蒜泥牛肉配時蔬及菜飯 Shanghai Style Garlic Beef W/ Steamed Vegetables And Vegetable Rice
中式
上海蒜泥牛肉配時蔬及菜飯 Shanghai Style Garlic Beef W/ Steamed Vegetables And Vegetable Rice
- 692 卡路里
- 58 蛋白質
- 59 碳水化合物
- 25 脂肪
上海蒜泥牛肉配時蔬及菜飯 Shanghai Style Garlic Beef W/ Steamed Vegetables And Vegetable Rice
主要成份
牛肉、小菜心、蒜頭、枸杞、上海白菜、茉莉香米、蠔油、洋蔥、芝麻、橄欖油、醬油
Wednesday
September 16, 2026
炒蛋配牛肉香腸及全麥麵包 Scrambled Eggs w/ Veal Sausage and Wholewheat Bread
早餐
炒蛋配牛肉香腸及全麥麵包 Scrambled Eggs w/ Veal Sausage and Wholewheat Bread
- 654 卡路里
- 49 蛋白質
- 45 碳水化合物
- 31 脂肪
炒蛋配牛肉香腸及全麥麵包 Scrambled Eggs w/ Veal Sausage and Wholewheat Bread
主要成份
炒蛋、小牛肉香腸、麵包、菠菜、蘑菇、櫻桃番茄、番茄丁、大蒜、香草、鹽、胡椒、橄欖油
葡式焗雞配時蔬及健康炒飯 Portuguese Style Baked Chicken W/ Seasonal Vegetabble And Healthy Fried Rice
多國菜
葡式焗雞配時蔬及健康炒飯 Portuguese Style Baked Chicken W/ Seasonal Vegetabble And Healthy Fried Rice
- 666 卡路里
- 58 蛋白質
- 56 碳水化合物
- 23 脂肪
葡式焗雞配時蔬及健康炒飯 Portuguese Style Baked Chicken W/ Seasonal Vegetabble And Healthy Fried Rice
主要成份
無激素雞肉、豌豆、玉米、胡蘿蔔、混合穀物、雞蛋、西蘭花、小玉米、蘑菇、咖喱粉、低脂椰子汁、椰子乾、低鈉雞湯、橄欖油
橙汁煎鴨胸配焗時蔬及藜麥拌螺絲粉 Duck Breast L'Orange W/ Mix Vegetables And Fusilli Quinoa Pasta
多國菜
橙汁煎鴨胸配焗時蔬及藜麥拌螺絲粉 Duck Breast L'Orange W/ Mix Vegetables And Fusilli Quinoa Pasta
- 681 卡路里
- 57 蛋白質
- 54 碳水化合物
- 27 脂肪
橙汁煎鴨胸配焗時蔬及藜麥拌螺絲粉 Duck Breast L'Orange W/ Mix Vegetables And Fusilli Quinoa Pasta
主要成份
鴨胸肉、Fusilli 意大利麵、有機藜麥、蘑菇、小玉米、西葫蘆、柳橙、櫻桃番茄、低鈉肉汁、橄欖油
黑蒜豆鼓炒魚柳、蝦仁配時蔬及奇亞籽飯 Black Garlic Fish Fillet W/ Prawns, Seasonal Greens And Chia Seed Rice
中式
黑蒜豆鼓炒魚柳、蝦仁配時蔬及奇亞籽飯 Black Garlic Fish Fillet W/ Prawns, Seasonal Greens And Chia Seed Rice
- 645 卡路里
- 59 蛋白質
- 60 碳水化合物
- 19 脂肪
黑蒜豆鼓炒魚柳、蝦仁配時蔬及奇亞籽飯 Black Garlic Fish Fillet W/ Prawns, Seasonal Greens And Chia Seed Rice
主要成份
鰈魚柳、蝦、小菜心、豆腐皮、有機奇異籽、茉莉香米、黑蒜、黑豆、紅椒、芝麻油
鎮江豬扒配時蔬及芋頭雜穀飯 Zhen Jiang Pork Loin w/ Asian Greens And Taro Mix Grain Rice
中式
鎮江豬扒配時蔬及芋頭雜穀飯 Zhen Jiang Pork Loin w/ Asian Greens And Taro Mix Grain Rice
- 657 卡路里
- 62 蛋白質
- 60 碳水化合物
- 19 脂肪
鎮江豬扒配時蔬及芋頭雜穀飯 Zhen Jiang Pork Loin w/ Asian Greens And Taro Mix Grain Rice
主要成份
瘦肉里脊、蘑菇、豆腐花、西葫蘆、芋頭、雜糧、醬油、甜鎮江葡萄、米酒、洋蔥、蔥、麻油
Thursday
September 17, 2026
雞蛋配蜂蜜烤火腿及全麥麵包 Farmers Breakfast w/ Boiled Eggs, Honey Roasted Ham and Wholewheat Bread
早餐
雞蛋配蜂蜜烤火腿及全麥麵包 Farmers Breakfast w/ Boiled Eggs, Honey Roasted Ham and Wholewheat Bread
- 643 卡路里
- 52 蛋白質
- 34 碳水化合物
- 33 脂肪
雞蛋配蜂蜜烤火腿及全麥麵包 Farmers Breakfast w/ Boiled Eggs, Honey Roasted Ham and Wholewheat Bread
主要成份
水煮蛋、烤火腿、麵包、蘑菇、櫻桃番茄、羽衣甘藍、蜂蜜芥末醬、大蒜、香草、鹽、胡椒、橄欖油
蜂蜜蒜香豬扒配時蔬及雜穀飯 Honey Garlic Pork Loin W/ Asian Greens And Mix Grain Rice
多國菜
蜂蜜蒜香豬扒配時蔬及雜穀飯 Honey Garlic Pork Loin W/ Asian Greens And Mix Grain Rice
- 654 卡路里
- 62 蛋白質
- 67 碳水化合物
- 15 脂肪
蜂蜜蒜香豬扒配時蔬及雜穀飯 Honey Garlic Pork Loin W/ Asian Greens And Mix Grain Rice
主要成份
瘦肉豬腰、雜糧飯、上海白菜、草菇、雜椒、蜂蜜、大蒜、中國白酒、醬油、橄欖油
烤香辣三文魚配時蔬、低脂螺絲粉沙律及檸檬蒔蘿醬 Cajun Grilled Salmon W/ Steamed Greens, Low-Fat Fusilli Pasta Salad And Lemon Dill Sauce
多國菜
烤香辣三文魚配時蔬、低脂螺絲粉沙律及檸檬蒔蘿醬 Cajun Grilled Salmon W/ Steamed Greens, Low-Fat Fusilli Pasta Salad And Lemon Dill Sauce
- 681 卡路里
- 59 蛋白質
- 55 碳水化合物
- 25 脂肪
烤香辣三文魚配時蔬、低脂螺絲粉沙律及檸檬蒔蘿醬 Cajun Grilled Salmon W/ Steamed Greens, Low-Fat Fusilli Pasta Salad And Lemon Dill Sauce
主要成份
三文魚、Fusilli 意大利麵、豌豆、歐芹、西蘭花、櫻桃番茄、胡蘿蔔、檸檬、蒔蘿、Cajun 香料、低脂奶、蛋、橄欖油、芥末
泡椒蔥爆雞柳配時蔬及雜穀菜飯 Shanghainese Chilli Bell Pepper Chicken W/ Seasonal Vegetables And Shanghai Style Vegetable Mix Grains
中式
泡椒蔥爆雞柳配時蔬及雜穀菜飯 Shanghainese Chilli Bell Pepper Chicken W/ Seasonal Vegetables And Shanghai Style Vegetable Mix Grains
- 663 卡路里
- 58 蛋白質
- 57 碳水化合物
- 23 脂肪
泡椒蔥爆雞柳配時蔬及雜穀菜飯 Shanghainese Chilli Bell Pepper Chicken W/ Seasonal Vegetables And Shanghai Style Vegetable Mix Grains
主要成份
無激素雞肉、甜椒、西蘭花、黑木耳、小玉米、上海白菜、雜糧、蔥、辣椒、醬油、洋蔥、芝麻油
健康版醬爆鴨胸片配時蔬及中式麵 Braised Duck Breast W/ Plum Sauce, Seasonal Greens And Chinese Noodles
中式
健康版醬爆鴨胸片配時蔬及中式麵 Braised Duck Breast W/ Plum Sauce, Seasonal Greens And Chinese Noodles
- 688 卡路里
- 55 蛋白質
- 57 碳水化合物
- 27 脂肪
健康版醬爆鴨胸片配時蔬及中式麵 Braised Duck Breast W/ Plum Sauce, Seasonal Greens And Chinese Noodles
主要成份
鴨胸肉、上海白菜、雜錦蘑菇、豆腐乾、中式麵條、小黃瓜、紅蘿蔔、蠔油、梅子醬、蔥花
Friday
September 18, 2026
西班牙辣肉腸炒蛋配番薯及時蔬 Spanish Chorizo Eggs w/ Sweet Potato and Seasonal Vegetables
早餐
西班牙辣肉腸炒蛋配番薯及時蔬 Spanish Chorizo Eggs w/ Sweet Potato and Seasonal Vegetables
- 649 卡路里
- 47 蛋白質
- 30 碳水化合物
- 38 脂肪
西班牙辣肉腸炒蛋配番薯及時蔬 Spanish Chorizo Eggs w/ Sweet Potato and Seasonal Vegetables
主要成份
炒蛋、西班牙香腸、地瓜、青花菜、櫻桃番茄、綜合彩椒、大蒜、香草、鹽、胡椒、橄欖油
香烤肉眼牛扒配時蔬、烤薯仔及黛安汁 Grilled Ribeye W/ Seasonal Vegetables, Roast Potatoes And Dianne Sauce
多國菜
香烤肉眼牛扒配時蔬、烤薯仔及黛安汁 Grilled Ribeye W/ Seasonal Vegetables, Roast Potatoes And Dianne Sauce
- 653 卡路里
- 56 蛋白質
- 41 碳水化合物
- 30 脂肪
香烤肉眼牛扒配時蔬、烤薯仔及黛安汁 Grilled Ribeye W/ Seasonal Vegetables, Roast Potatoes And Dianne Sauce
主要成份
肋排、馬鈴薯、雪豆、西葫蘆、櫻桃番茄、胡蘿蔔、芥末、Worchester 醬汁、肉汁、洋蔥、混合香草、橄欖油
泰式香辣青檸魚柳配時蔬及菠蘿炒飯 Thai Style Chilli Lime Fish Fillet W/ Mix Vegetables And Healthy Pineapple Fried Rice
多國菜
泰式香辣青檸魚柳配時蔬及菠蘿炒飯 Thai Style Chilli Lime Fish Fillet W/ Mix Vegetables And Healthy Pineapple Fried Rice
- 642 卡路里
- 56 蛋白質
- 63 碳水化合物
- 18 脂肪
泰式香辣青檸魚柳配時蔬及菠蘿炒飯 Thai Style Chilli Lime Fish Fillet W/ Mix Vegetables And Healthy Pineapple Fried Rice
主要成份
鰈魚柳、豬肉鬆、高麗菜、黑木耳、混合胡椒、混合穀物、豌豆、紅蘿蔔、玉米、鳳梨、雞蛋、青檸、辣椒、魚醬、香茅、蒜頭、香菜、橄欖油
瑤柱富貴雞配時蔬及奇亞籽飯 Low Fat Skinless Fortune Chicken W/ Master Braised Sauce, Seasonal Vegetables And Chia Seed Rice
中式
瑤柱富貴雞配時蔬及奇亞籽飯 Low Fat Skinless Fortune Chicken W/ Master Braised Sauce, Seasonal Vegetables And Chia Seed Rice
- 664 卡路里
- 58 蛋白質
- 57 碳水化合物
- 23 脂肪
瑤柱富貴雞配時蔬及奇亞籽飯 Low Fat Skinless Fortune Chicken W/ Master Braised Sauce, Seasonal Vegetables And Chia Seed Rice
主要成份
無激素雞肉、乾貝、薑、雪耳、栗子、榛子、鮮蘑菇、有機奇異籽、茉莉香米、醬油、高湯、香葱
京醬肉絲配時蔬及蛋麵 Beijing Shredded Pork W/ Seasonal Vegetable And Health Fried Egg Noodles
中式
京醬肉絲配時蔬及蛋麵 Beijing Shredded Pork W/ Seasonal Vegetable And Health Fried Egg Noodles
- 671 卡路里
- 66 蛋白質
- 56 碳水化合物
- 21 脂肪
京醬肉絲配時蔬及蛋麵 Beijing Shredded Pork W/ Seasonal Vegetable And Health Fried Egg Noodles
主要成份
瘦肉里脊、青豆、鮮蘑菇、胡蘿蔔、韮菜、蛋麵、蕃茄醬、Worchester 醬、高湯、醬油