招牌菜單

我們的 FITTERY Fusion 菜單包括由在五星級酒店餐廳 (包括香格里拉、喜來登、四季酒店) 擁有超過 20 年經驗的主廚 Hong 創作的國際菜式。所有菜式均不含味精,並經營養師認可,以達到您的健康目標。

本週

星期一
2025 年 3 月 31 日

火腿蘑菇煎蛋配迷你凱撒甘藍沙拉

火腿蘑菇奄列配凱薩羽衣甘藍沙律 火腿蘑菇奄列配凱薩羽衣甘藍沙律

早餐
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火腿蘑菇奄列配凱薩羽衣甘藍沙律 火腿蘑菇奄列配凱薩羽衣甘藍沙律

  • 383 卡路里
  • 30 蛋白質
  • 13 碳水化合物
  • 24 脂肪
 
Souvlaki 雞肉配時蔬和低脂 Tzatziki 醬汁

墨西哥雞肉配時蔬及低脂青瓜乳酪醬 雞肉配時蔬及低脂青脂乳酪醬

Fusion
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墨西哥雞肉配時蔬及低脂青瓜乳酪醬 雞肉配時蔬及低脂青脂乳酪醬

  • 425 卡路里
  • 42 蛋白質
  • 24 碳水化合物
  • 18 脂肪
 
泰式咖喱豬腰配亞洲蔬菜

泰式咖哩豬配時蔬 泰式咖哩豬配時蔬

多國菜
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泰式咖哩豬配時蔬 泰式咖哩豬配時蔬

  • 432 卡路里
  • 44 蛋白質
  • 24 碳水化合物
  • 18 脂肪
 
湖南辣魚柳配瑤柱和時蔬

湖南剁椒瑤柱炒魚柳配時蔬 湖南辣椒魚柳配瑤柱及時蔬

中式
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湖南剁椒瑤柱炒魚柳配時蔬 湖南辣椒魚柳配瑤柱及時蔬

  • 414 卡路里
  • 46 蛋白質
  • 20 碳水化合物
  • 17 脂肪
 
香煎蒜香牛臀肉配時蔬

蒜香牛柳絲配炒時蔬 蒜香牛柳絲配炒時蔬

中式
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蒜香牛柳絲配炒時蔬 蒜香牛柳絲配炒時蔬

  • 422 卡路里
  • 41 蛋白質
  • 21 碳水化合物
  • 19 脂肪
 
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星期二
四月 01, 2025

蛋白配烤三文魚火腿和季節蔬菜

炒蛋白配烤火腿及蜂蜜薄荷醬 炒蛋白配烤火腿及蜂蜜薄荷醬

早餐
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炒蛋白配烤火腿及蜂蜜薄荷醬 炒蛋白配烤火腿及蜂蜜薄荷醬

  • 405 卡路里
  • 33 蛋白質
  • 26 碳水化合物
  • 33 脂肪
 
低脂松露海鮮 Carbonara 配季節蔬菜

低脂黑松露海鮮卡邦尼配時蔬 低脂黑松露海鮮卡邦尼配時蔬

多國菜
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低脂黑松露海鮮卡邦尼配時蔬 低脂黑松露海鮮卡邦尼配時蔬

  • 407 卡路里
  • 46 蛋白質
  • 23 碳水化合物
  • 14 脂肪
 
摩洛哥紅燒牛頰肉配烤蔬菜

摩洛哥式牛臉肉配烤時蔬 摩洛哥式牛臉肉配烤時蔬

多國菜
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摩洛哥式牛臉肉配烤時蔬 摩洛哥式牛臉肉配烤時蔬

  • 477 卡路里
  • 49 蛋白質
  • 36 碳水化合物
  • 15 脂肪
 
冬蟲夏草海螺滬坊雞, 鹵蛋, 時蔬

蟲草花螺片雞煲配滷水蛋及時蔬 蟲草花螺片雞煲配滷水蛋及時蔬

中式
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蟲草花螺片雞煲配滷水蛋及時蔬 蟲草花螺片雞煲配滷水蛋及時蔬

  • 452 卡路里
  • 45 蛋白質
  • 18 碳水化合物
  • 22 脂肪
 
健康北京烤鸭配黄瓜沙拉

健康北京填鴨配青瓜沙律 健康北京填鴨配青瓜沙律

中式
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健康北京填鴨配青瓜沙律 健康北京填鴨配青瓜沙律

  • 406 卡路里
  • 36 蛋白質
  • 10 碳水化合物
  • 25 脂肪
 
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星期三
四月 02, 2025

松露炒蛋配雞胸肉及時令蔬菜

黑松露炒蛋配雞胸肉及時蔬 松露炒蛋配雞胸肉及時蔬

早餐
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黑松露炒蛋配雞胸肉及時蔬 松露炒蛋配雞胸肉及時蔬

  • 396 卡路里
  • 32 蛋白質
  • 20 碳水化合物
  • 21 脂肪
 
西貢牛肉配炒蔬菜

越式炒牛肉配時蔬 越式炒牛肉配時蔬

多國菜
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越式炒牛肉配時蔬 越式炒牛肉配時蔬

  • 421 卡路里
  • 41 蛋白質
  • 19 碳水化合物
  • 20 脂肪
 
澳門風味非洲春雞配時蔬

非洲春雞配時蔬 澳式非洲春雞配時蔬

多國菜
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非洲春雞配時蔬 澳式非洲春雞配時蔬

  • 431 卡路里
  • 52 蛋白質
  • 13 碳水化合物
  • 19 脂肪
 
蔥乾炒蝦仁配魚片、亞洲蔬菜

乾燒汁炒蝦仁魚柳配時蔬 蔥乾炒蝦仁魚柳配亞洲蔬菜

中式
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乾燒汁炒蝦仁魚柳配時蔬 蔥乾炒蝦仁魚柳配亞洲蔬菜

  • 428 卡路里
  • 49 蛋白質
  • 27 碳水化合物
  • 14 脂肪
 
四川麻辣雞胸配干貝、亞洲蔬菜

瑤柱口水雞胸片配時蔬 四川麻辣雞胸片配乾貝、亞洲蔬菜

中式
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瑤柱口水雞胸片配時蔬 四川麻辣雞胸片配乾貝、亞洲蔬菜

  • 427 卡路里
  • 40 蛋白質
  • 28 碳水化合物
  • 18 脂肪
 
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星期四
四月 03, 2025

墨西哥風味炒蛋配拉皮豬肉和番茄莎莎醬

炒蛋配手撕豬肉及番茄莎莎 墨西哥炒蛋配手撕豬肉及番茄莎莎莎

早餐
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炒蛋配手撕豬肉及番茄莎莎 墨西哥炒蛋配手撕豬肉及番茄莎莎莎

  • 359 卡路里
  • 30 蛋白質
  • 10 碳水化合物
  • 22 脂肪
 
健康豬排配烤蔬菜和檸檬蒜蓉醬

健康德式豬扒配烤時蔬及檸檬蒜香蛋黃醬 健康德式豬扒配烤蔬及檸蒜香蛋黃醬

多國菜
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健康德式豬扒配烤時蔬及檸檬蒜香蛋黃醬 健康德式豬扒配烤蔬及檸蒜香蛋黃醬

  • 405 卡路里
  • 42 蛋白質
  • 15 碳水化合物
  • 20 脂肪
 
甜味噌三文魚配什錦蔬菜

味噌醬三文魚配時蔬 甜味噌三文魚配時蔬

多國菜
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味噌醬三文魚配時蔬 甜味噌三文魚配時蔬

  • 414 卡路里
  • 36 蛋白質
  • 19 碳水化合物
  • 21 脂肪
 
黑豆橘子炒牛肉配時蔬

陳皮豆豉醬炒牛肉配時蔬 陳皮豆豉醬炒牛肉配時蔬

中式
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陳皮豆豉醬炒牛肉配時蔬 陳皮豆豉醬炒牛肉配時蔬

  • 407 卡路里
  • 33 蛋白質
  • 20 碳水化合物
  • 22 脂肪
 
三杯雞配什椒、炒蔬菜和滷蛋

彩椒三杯雞配時蔬及滷水蛋 彩椒三杯雞配蔬及滷水蛋

中式
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彩椒三杯雞配時蔬及滷水蛋 彩椒三杯雞配蔬及滷水蛋

  • 429 卡路里
  • 44 蛋白質
  • 18 碳水化合物
  • 20 脂肪
 
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星期五
2025 年 4 月 4 日
節日

下週

週一
2025 年 4 月 7 日

炒蛋配蘆筍、櫻桃番茄和煙三文魚

炒蛋配蘆筍、車厘茄及煙三文魚 炒蛋配蘆筍、車厘茄及煙三文魚

早餐
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炒蛋配蘆筍、車厘茄及煙三文魚 炒蛋配蘆筍、車厘茄及煙三文魚

  • 387 卡路里
  • 29 蛋白質
  • 7 碳水化合物
  • 27 脂肪
 
泰式香茅瘦豬柳配炒蔬菜

泰式香茅瘦豬扒配時蔬 泰式香茅瘦豬扒配時蔬

多國菜
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泰式香茅瘦豬扒配時蔬 泰式香茅瘦豬扒配時蔬

  • 422 卡路里
  • 45 蛋白質
  • 20 碳水化合物
  • 18 脂肪
 
低脂娘惹海鮮咖哩配亞洲蔬菜

低脂娘惹咖喱海鮮配時蔬 低脂娘惹咖喱海鮮配時蔬

多國菜
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低脂娘惹咖喱海鮮配時蔬 低脂娘惹咖喱海鮮配時蔬

  • 426 卡路里
  • 45 蛋白質
  • 25 碳水化合物
  • 45 脂肪
 
薑沙雞配時蔬和低脂芝麻醬

沙薑雞配時蔬及低脂芝麻醬 沙薑雞配時蔬及低脂芝麻醬

中式
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沙薑雞配時蔬及低脂芝麻醬 沙薑雞配時蔬及低脂芝麻醬

  • 407 卡路里
  • 39 蛋白質
  • 9 碳水化合物
  • 24 脂肪
 
柱侯牛頰配時菜

柱侯醬燴牛肉臉配時蔬 柱侯醬燴牛臉肉配時蔬

中式
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柱侯醬燴牛肉臉配時蔬 柱侯醬燴牛臉肉配時蔬

  • 330 卡路里
  • 45 蛋白質
  • 6 碳水化合物
  • 14 脂肪
 
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星期二
四月 08, 2025

火腿夾青椒煎蛋配意式綠沙拉

彩椒火腿奄列配意式沙律 火腿青椒奄列配意式沙律

早餐
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彩椒火腿奄列配意式沙律 火腿青椒奄列配意式沙律

  • 443 卡路里
  • 38 蛋白質
  • 4 碳水化合物
  • 30 脂肪
 
Chimichurri 草飼肋眼牛排配季節蔬菜

青醬草飼肉眼牛扒配時蔬 Chimichurri 草飼肉眼牛扒配時蔬

多國菜
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青醬草飼肉眼牛扒配時蔬 Chimichurri 草飼肉眼牛扒配時蔬

  • 437 卡路里
  • 44 蛋白質
  • 25 碳水化合物
  • 18 脂肪
 
健康雞肉和蘑菇「Alfredo」配時令蔬菜

健康奶油雞肉蘑菇丸配時蔬 健康奶油雞肉蘑菇丸配時蔬

多國菜
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健康奶油雞肉蘑菇丸配時蔬 健康奶油雞肉蘑菇丸配時蔬

  • 405 卡路里
  • 40 蛋白質
  • 25 碳水化合物
  • 16 脂肪
 
中式慢煮燒豬柳

慢煮叉燒豬扒配中式時蔬 慢煮叉燒豬扒配中式蔬時

中式
i

慢煮叉燒豬扒配中式時蔬 慢煮叉燒豬扒配中式蔬時

  • 430 卡路里
  • 44 蛋白質
  • 27 碳水化合物
  • 16 脂肪
 
帕瑪火腿燴魚柳配中菜

巴馬火腿燴魚柳配時蔬 巴馬火腿燴魚柳配時蔬

中式
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巴馬火腿燴魚柳配時蔬 巴馬火腿燴魚柳配時蔬

  • 421 卡路里
  • 47 蛋白質
  • 18 碳水化合物
  • 18 脂肪
 
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星期三
四月 09, 2025

日式蒸蛋羹配櫻花蝦和雞胸沙拉

日式櫻花蝦蒸蛋配雞胸沙律 日式櫻花蝦蒸蛋配雞胸沙律

早餐
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日式櫻花蝦蒸蛋配雞胸沙律 日式櫻花蝦蒸蛋配雞胸沙律

  • 383 卡路里
  • 31 蛋白質
  • 5 碳水化合物
  • 27 脂肪
 
健康檸檬辣椒烤比目魚配蔬菜

健康奶油檸檬酸豆烤比目魚配時蔬 健康檸檬酸豆烤比目魚配時蔬

多國菜
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健康奶油檸檬酸豆烤比目魚配時蔬 健康檸檬酸豆烤比目魚配時蔬

  • 420 卡路里
  • 44 蛋白質
  • 18 碳水化合物
  • 19 脂肪
 
墨西哥卷餅碗配墨西哥辣椒番茄醬

墨西哥牛肉配番茄莎莎醬 墨西哥卷餅碗配墨西哥辣椒番茄莎莎醬

多國菜
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墨西哥牛肉配番茄莎莎醬 墨西哥卷餅碗配墨西哥辣椒番茄莎莎醬

  • 406 卡路里
  • 37 蛋白質
  • 30 碳水化合物
  • 16 脂肪
 
紅燒鴨胸配栗子發菜、時令蔬菜

菜髮栗子炆鴨胸配炒時蔬 栗子發菜燴鴨胸配時蔬

中式
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菜髮栗子炆鴨胸配炒時蔬 栗子發菜燴鴨胸配時蔬

  • 428 卡路里
  • 38 蛋白質
  • 19 碳水化合物
  • 22 脂肪
 
時菜煲仔雞

啫啫雞配時蔬 啫雞配時蔬

中式
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啫啫雞配時蔬 啫雞配時蔬

  • 440 卡路里
  • 43 蛋白質
  • 18 碳水化合物
  • 22 脂肪
 
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星期四
2025 年 4 月 10 日

中東沙舒卡配季節性蔬菜

中東風味蕃茄燉雞蛋時蔬 中東風味蕃茄燉雞蛋蔬時

早餐
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中東風味蕃茄燉雞蛋時蔬 中東風味蕃茄燉雞蛋蔬時

  • 425 卡路里
  • 32 蛋白質
  • 6 碳水化合物
  • 30 脂肪
 
意式茄汁雞肉配炒蔬菜

意式獵人燴雞配時蔬 意式獵人燴雞配時蔬

多國菜
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意式獵人燴雞配時蔬 意式獵人燴雞配時蔬

  • 436 卡路里
  • 42 蛋白質
  • 25 碳水化合物
  • 19 脂肪
 
烤豬柳配香醋洋蔥汁、時令蔬菜

烤豬扒配黑醋洋蔥醬及時蔬 烤豬扒配黑醋洋蔥醬及時蔬

多國菜
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烤豬扒配黑醋洋蔥醬及時蔬 烤豬扒配黑醋洋蔥醬及時蔬

  • 419 卡路里
  • 44 蛋白質
  • 21 碳水化合物
  • 18 脂肪
 
香菜辣椒牛肉配炒蔬菜

香辣芫茜拌牛肉配炒三絲 香菜辣椒牛肉配炒三絲

中式
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香辣芫茜拌牛肉配炒三絲 香菜辣椒牛肉配炒三絲

  • 428 卡路里
  • 41 蛋白質
  • 18 碳水化合物
  • 21 脂肪
 
滬坊海鮮煲配時蔬

上海風味海鮮煲配時蔬 上海風味海鮮煲配時蔬

中式
i

上海風味海鮮煲配時蔬 上海風味海鮮煲配時蔬

  • 425 卡路里
  • 46 蛋白質
  • 21 碳水化合物
  • 18 脂肪
 
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星期五
2025 年 4 月 11 日

雞肉早餐希臘沙拉和 Tsatziki 醬汁

雞肉希臘沙律及青瓜乳酪醬 雞肉早餐希臘沙律及青瓜乳酪醬

早餐
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雞肉希臘沙律及青瓜乳酪醬 雞肉早餐希臘沙律及青瓜乳酪醬

  • 415 卡路里
  • 37 蛋白質
  • 9 碳水化合物
  • 26 脂肪
 
巴厘島烤肺魚柳配青檸和時令蔬菜

巴厘烤盲鰽魚配青檸及時蔬 巴厘烤盲鰽柳配青檸及時蔬

多國菜
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巴厘烤盲鰽魚配青檸及時蔬 巴厘烤盲鰽柳配青檸及時蔬

  • 435 卡路里
  • 45 蛋白質
  • 20 碳水化合物
  • 20 脂肪
 
韓式焗春雞配時令蔬菜

韓式烤春雞配時蔬 韓式烤春雞配時蔬

多國菜
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韓式烤春雞配時蔬 韓式烤春雞配時蔬

  • 440 卡路里
  • 53 蛋白質
  • 22 碳水化合物
  • 15 脂肪
 
中式甜酸牛臀肉配中式青菜

中式酸甜牛冧配時蔬 中式酸甜牛冧配時蔬

中式
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中式酸甜牛冧配時蔬 中式酸甜牛冧配時蔬

  • 427 卡路里
  • 41 蛋白質
  • 27 碳水化合物
  • 17 脂肪
 
健康中式乞丐雞配時蔬

健康中式乞兒雞配時蔬 健康中式乞兒雞配時蔬

中式
i

健康中式乞兒雞配時蔬 健康中式乞兒雞配時蔬

  • 449 卡路里
  • 42 蛋白質
  • 18 碳水化合物
  • 23 脂肪
 
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