精選餐單
我們的多國菜餐單包括由在五星級酒店餐廳 (包括香格里拉、喜來登、四季酒店) 擁有超過 20 年經驗的主廚 Hong 主理。所有菜式均不額外添加味精，並經營養師認可，以達到您的健康目標。
本週
星期一
May 25, 2026節日
Tuesday
May 26, 2026
炒蛋豬肉卷配凱撒羽衣甘藍沙律 Breakfast Egg and Pork Loin Wrap w/ Caesar Kale Salad
炒蛋豬肉卷配凱撒羽衣甘藍沙律 Breakfast Egg and Pork Loin Wrap w/ Caesar Kale Salad
- 620 卡路里
- 54 蛋白質
- 29 碳水化合物
- 31 脂肪
炒蛋豬肉卷配凱撒羽衣甘藍沙律 Breakfast Egg and Pork Loin Wrap w/ Caesar Kale Salad
主要成份
Scrambled eggs, pork loin, cheese, tortilla, kale, cherry tomato, cucumber, red onion, caesar dressing, garlic, herbs, salt, pepper, olive oil
紅酒燴牛面頰配時蔬及南瓜北非小米 紅酒燴牛面頰配時蔬及南瓜北非小米
紅酒燴牛面頰配時蔬及南瓜北非小米 紅酒燴牛面頰配時蔬及南瓜北非小米
- 660 卡路里
- 60 蛋白質
- 53 碳水化合物
- 23 脂肪
紅酒燴牛面頰配時蔬及南瓜北非小米 紅酒燴牛面頰配時蔬及南瓜北非小米
主要成份
牛頰肉，義大利庫蘇斯，南瓜，歐芹，西葫蘆，混合辣椒，洋蔥，胡蘿蔔，大蒜，蔥，紅酒，肉汁，橄欖油
海鮮麥藜意粉配時蔬及意式番茄醬 海鮮藜麥意粉配時蔬及意式番茄醬
海鮮麥藜意粉配時蔬及意式番茄醬 海鮮藜麥意粉配時蔬及意式番茄醬
- 677 卡路里
- 65 蛋白質
- 63 碳水化合物
- 18 脂肪
海鮮麥藜意粉配時蔬及意式番茄醬 海鮮藜麥意粉配時蔬及意式番茄醬
主要成份
鰈魚柳、蝦、魷魚、意大利麵、有機藜麥、西葫蘆、胡蘿蔔、櫻桃番茄、洋蔥、番茄、羅勒、大蒜、橄欖油
冬菇竹笙炆雞配巴馬火腿、時蔬及粟米雜穀飯 炆雞配馬巴火腿、時蔬及粟米雜穀飯
冬菇竹笙炆雞配巴馬火腿、時蔬及粟米雜穀飯 炆雞配馬巴火腿、時蔬及粟米雜穀飯
- 667 卡路里
- 58 蛋白質
- 57 碳水化合物
- 23 脂肪
冬菇竹笙炆雞配巴馬火腿、時蔬及粟米雜穀飯 炆雞配馬巴火腿、時蔬及粟米雜穀飯
主要成份
無激素雞肉、蘑菇、竹笙、巴馬火腿、胡瓜、胡蘿蔔、鮮豆片、雜糧、玉米、醬油、中草藥和香料、蔥
上海蒜泥牛肉配時蔬及菜飯 上海蒜泥牛肉配蔬及菜飯
上海蒜泥牛肉配時蔬及菜飯 上海蒜泥牛肉配蔬及菜飯
- 692 卡路里
- 58 蛋白質
- 59 碳水化合物
- 25 脂肪
上海蒜泥牛肉配時蔬及菜飯 上海蒜泥牛肉配蔬及菜飯
主要成份
牛肉、小菜心、蒜頭、枸杞、上海白菜、茉莉香米、蠔油、洋蔥、芝麻、橄欖油、醬油
星期三
May 27, 2026節日
Thursday
May 28, 2026
雞蛋配蜂蜜烤火腿及全麥麵包 Farmers Breakfast w/ Boiled Eggs, Honey Roasted Ham and Wholewheat Bread
雞蛋配蜂蜜烤火腿及全麥麵包 Farmers Breakfast w/ Boiled Eggs, Honey Roasted Ham and Wholewheat Bread
- 643 卡路里
- 52 蛋白質
- 34 碳水化合物
- 33 脂肪
雞蛋配蜂蜜烤火腿及全麥麵包 Farmers Breakfast w/ Boiled Eggs, Honey Roasted Ham and Wholewheat Bread
主要成份
Boiled eggs, baked ham, bread, mushroom, cherry tomato, kale, honey mustard, garlic, herbs, salt, pepper, olive oil
蜂蜜蒜香豬扒配時蔬及雜穀飯 蜂蜜蒜香豬扒配時蔬及雜穀飯
蜂蜜蒜香豬扒配時蔬及雜穀飯 蜂蜜蒜香豬扒配時蔬及雜穀飯
- 654 卡路里
- 62 蛋白質
- 67 碳水化合物
- 15 脂肪
蜂蜜蒜香豬扒配時蔬及雜穀飯 蜂蜜蒜香豬扒配時蔬及雜穀飯
主要成份
瘦肉豬腰、雜糧飯、上海白菜、草菇、雜椒、蜂蜜、大蒜、中國白酒、醬油、橄欖油
烤香辣三文魚配時蔬、低脂螺絲粉沙律及檸檬蒔蘿醬 烤香辣三文魚配時蔬、低脂螺絲粉沙律及檸檬蒔蘿醬
烤香辣三文魚配時蔬、低脂螺絲粉沙律及檸檬蒔蘿醬 烤香辣三文魚配時蔬、低脂螺絲粉沙律及檸檬蒔蘿醬
- 681 卡路里
- 59 蛋白質
- 55 碳水化合物
- 25 脂肪
烤香辣三文魚配時蔬、低脂螺絲粉沙律及檸檬蒔蘿醬 烤香辣三文魚配時蔬、低脂螺絲粉沙律及檸檬蒔蘿醬
主要成份
三文魚、Fusilli 意大利麵、豌豆、歐芹、西蘭花、櫻桃番茄、胡蘿蔔、檸檬、蒔蘿、Cajun 香料、低脂奶、蛋、橄欖油、芥末
泡椒蔥爆雞柳配時蔬及雜穀菜飯 上海辣子雞配時蔬及雜穀菜
泡椒蔥爆雞柳配時蔬及雜穀菜飯 上海辣子雞配時蔬及雜穀菜
- 663 卡路里
- 58 蛋白質
- 57 碳水化合物
- 23 脂肪
泡椒蔥爆雞柳配時蔬及雜穀菜飯 上海辣子雞配時蔬及雜穀菜
主要成份
無激素雞肉、甜椒、西蘭花、黑木耳、小玉米、上海白菜、雜糧、蔥、辣椒、醬油、洋蔥、芝麻油
健康版醬爆鴨胸片配時蔬及中式麵 紅燒鴨胸配梅子汁、時菜及中式麵條
健康版醬爆鴨胸片配時蔬及中式麵 紅燒鴨胸配梅子汁、時菜及中式麵條
- 688 卡路里
- 55 蛋白質
- 57 碳水化合物
- 27 脂肪
健康版醬爆鴨胸片配時蔬及中式麵 紅燒鴨胸配梅子汁、時菜及中式麵條
主要成份
鴨胸肉、上海白菜、雜錦蘑菇、豆腐乾、中式麵條、小黃瓜、紅蘿蔔、蠔油、梅子醬、蔥花
Friday
May 29, 2026
西班牙辣肉腸炒蛋配番薯及時蔬 Spanish Chorizo Eggs w/ Sweet Potato and Seasonal Vegetables
西班牙辣肉腸炒蛋配番薯及時蔬 Spanish Chorizo Eggs w/ Sweet Potato and Seasonal Vegetables
- 649 卡路里
- 47 蛋白質
- 30 碳水化合物
- 38 脂肪
西班牙辣肉腸炒蛋配番薯及時蔬 Spanish Chorizo Eggs w/ Sweet Potato and Seasonal Vegetables
主要成份
Scrambled eggs, chorizo, sweet potato, broccoli, cherry tomato, mix peppers, garlic, herbs, salt, pepper, olive oil
香烤肉眼牛扒配時蔬、烤薯仔及黛安汁 烤肉眼牛扒配時蔬、烤薯仔及黛安汁
香烤肉眼牛扒配時蔬、烤薯仔及黛安汁 烤肉眼牛扒配時蔬、烤薯仔及黛安汁
- 653 卡路里
- 56 蛋白質
- 41 碳水化合物
- 30 脂肪
香烤肉眼牛扒配時蔬、烤薯仔及黛安汁 烤肉眼牛扒配時蔬、烤薯仔及黛安汁
主要成份
肋排、馬鈴薯、雪豆、西葫蘆、櫻桃番茄、胡蘿蔔、芥末、Worchester 醬汁、肉汁、洋蔥、混合香草、橄欖油
泰式香辣青檸魚柳配時蔬及菠蘿炒飯 泰式香辣青檸魚柳配時蔬及菠蘿炒飯
泰式香辣青檸魚柳配時蔬及菠蘿炒飯 泰式香辣青檸魚柳配時蔬及菠蘿炒飯
- 642 卡路里
- 56 蛋白質
- 63 碳水化合物
- 18 脂肪
泰式香辣青檸魚柳配時蔬及菠蘿炒飯 泰式香辣青檸魚柳配時蔬及菠蘿炒飯
主要成份
鰈魚柳、豬肉鬆、高麗菜、黑木耳、混合胡椒、混合穀物、豌豆、紅蘿蔔、玉米、鳳梨、雞蛋、青檸、辣椒、魚醬、香茅、蒜頭、香菜、橄欖油
瑤柱富貴雞配時蔬及奇亞籽飯 低脂去皮富貴雞配大師滷汁、時令蔬菜及奇亞籽飯
瑤柱富貴雞配時蔬及奇亞籽飯 低脂去皮富貴雞配大師滷汁、時令蔬菜及奇亞籽飯
- 664 卡路里
- 58 蛋白質
- 57 碳水化合物
- 23 脂肪
瑤柱富貴雞配時蔬及奇亞籽飯 低脂去皮富貴雞配大師滷汁、時令蔬菜及奇亞籽飯
主要成份
無激素雞肉、乾貝、薑、雪耳、栗子、榛子、鮮蘑菇、有機奇異籽、茉莉香米、醬油、高湯、香葱
京醬肉絲配時蔬及蛋麵 京醬肉絲配蔬及蛋麵
京醬肉絲配時蔬及蛋麵 京醬肉絲配蔬及蛋麵
- 671 卡路里
- 66 蛋白質
- 56 碳水化合物
- 21 脂肪
京醬肉絲配時蔬及蛋麵 京醬肉絲配蔬及蛋麵
主要成份
瘦肉里脊、青豆、鮮蘑菇、胡蘿蔔、韮菜、蛋麵、蕃茄醬、Worchester 醬、高湯、醬油
下週
Monday
June 01, 2026
煙三文魚配雞蛋、忌廉芝士及全麥麵包 Norwegian Smoked Salmon w/ Eggs, Cream Cheese and Wholewheat Bread
煙三文魚配雞蛋、忌廉芝士及全麥麵包 Norwegian Smoked Salmon w/ Eggs, Cream Cheese and Wholewheat Bread
- 636 卡路里
- 47 蛋白質
- 34 碳水化合物
- 35 脂肪
煙三文魚配雞蛋、忌廉芝士及全麥麵包 Norwegian Smoked Salmon w/ Eggs, Cream Cheese and Wholewheat Bread
主要成份
Boiled Egg, Smoked Salmon, Wholewheat Bread, spinach, mushroom, cherry tomato, cream cheese, garlic, herbs, salt, pepper
海鮮米粉配時蔬及新加坡番茄蛋醬 新加坡風味海鮮配時蔬麵及新加坡番茄蛋醬
海鮮米粉配時蔬及新加坡番茄蛋醬 新加坡風味海鮮配時蔬麵及新加坡番茄蛋醬
- 571 卡路里
- 54 蛋白質
- 55 碳水化合物
- 15 脂肪
海鮮米粉配時蔬及新加坡番茄蛋醬 新加坡風味海鮮配時蔬麵及新加坡番茄蛋醬
主要成份
鰈魚柳、蝦、魷魚、雞蛋麵、胡蘿蔔、西葫蘆、枸杞、雪豆、西葫芦、蕃茄、雞蛋、洋蔥、橄欖油
越式瘦豬扒檬粉沙律配時菜 越式瘦豬扒檬粉沙律配時菜
越式瘦豬扒檬粉沙律配時菜 越式瘦豬扒檬粉沙律配時菜
- 595 卡路里
- 53 蛋白質
- 56 碳水化合物
- 18 脂肪
越式瘦豬扒檬粉沙律配時菜 越式瘦豬扒檬粉沙律配時菜
主要成份
瘦肉里脊、粉麵、胡蘿蔔、草菇、櫻桃番茄、西葫蘆、高麗菜、蒜頭韭菜、黑木耳、魚醬、米醋、蒜頭、蔥頭
瑤柱蟲草花炒魚柳配時蔬及芋頭雜穀飯 瑤柱蟲草花炒魚柳配時蔬及芋頭雜穀飯
瑤柱蟲草花炒魚柳配時蔬及芋頭雜穀飯 瑤柱蟲草花炒魚柳配時蔬及芋頭雜穀飯
- 626 卡路里
- 55 蛋白質
- 63 碳水化合物
- 17 脂肪
瑤柱蟲草花炒魚柳配時蔬及芋頭雜穀飯 瑤柱蟲草花炒魚柳配時蔬及芋頭雜穀飯
主要成份
鰈魚片、瑤柱、冬蟲夏草、西蘭花、蒜頭、芋頭、雜糧、洋蔥、蔥乾、蔥花、炒蒜頭、芝麻油
健康xo醬雞片配時蔬及雜穀飯 健康x醬雞片配時蔬及雜糧
健康xo醬雞片配時蔬及雜穀飯 健康x醬雞片配時蔬及雜糧
- 589 卡路里
- 52 蛋白質
- 60 碳水化合物
- 16 脂肪
健康xo醬雞片配時蔬及雜穀飯 健康x醬雞片配時蔬及雜糧
主要成份
無激素雞肉、西蘭花、蘑菇、胡蘿蔔、大蒜、雜糧、帶子、蝦乾、辣椒油、金針菇、洋蔥、蔥花、蠔油
Tuesday
June 02, 2026
德式炒蛋配豬柳英式鬆餅及羽衣甘藍沙律 Texas Style Eggs w/ Pork Loin Muffin and Balsamic Kale Salad
德式炒蛋配豬柳英式鬆餅及羽衣甘藍沙律 Texas Style Eggs w/ Pork Loin Muffin and Balsamic Kale Salad
- 574 卡路里
- 54 蛋白質
- 25 碳水化合物
- 29 脂肪
德式炒蛋配豬柳英式鬆餅及羽衣甘藍沙律 Texas Style Eggs w/ Pork Loin Muffin and Balsamic Kale Salad
主要成份
Scrambled eggs, pork loin, bbq sauce, muffin, kale, cherry tomato, cucumber, red onion, balsamic dressing, garlic, herbs, salt, pepper, olive oil
低脂泰式紅咖哩鴨配時蔬及奇亞籽雜穀飯 泰式低脂紅咖哩鴨配時蔬及奇亞籽雜穀
低脂泰式紅咖哩鴨配時蔬及奇亞籽雜穀飯 泰式低脂紅咖哩鴨配時蔬及奇亞籽雜穀
- 640 卡路里
- 49 蛋白質
- 57 碳水化合物
- 24 脂肪
低脂泰式紅咖哩鴨配時蔬及奇亞籽雜穀飯 泰式低脂紅咖哩鴨配時蔬及奇亞籽雜穀
主要成份
鴨胸肉、有機奇異籽、混合穀物、芥蘭、胡蘿蔔、蘑菇、淡椰奶、紅咖哩醬、橄欖油、大蒜
印度烤雞配時蔬及藜麥北非小米 印度烤雞配時蔬及藜麥北非小米
印度烤雞配時蔬及藜麥北非小米 印度烤雞配時蔬及藜麥北非小米
- 602 卡路里
- 54 蛋白質
- 52 碳水化合物
- 20 脂肪
印度烤雞配時蔬及藜麥北非小米 印度烤雞配時蔬及藜麥北非小米
主要成份
無激素雞肉、義大利庫蘇、有機藜麥、西蘭花、混合青椒、小玉米、唐杜里香料、蛋黃、橄欖油、薄荷、低脂奶、混合香草
糖醋豬扒配時蔬及奇亞籽雜穀飯 糖醋豬扒配時蔬及奇亞籽雜穀飯
糖醋豬扒配時蔬及奇亞籽雜穀飯 糖醋豬扒配時蔬及奇亞籽雜穀飯
- 603 卡路里
- 54 蛋白質
- 56 碳水化合物
- 18 脂肪
糖醋豬扒配時蔬及奇亞籽雜穀飯 糖醋豬扒配時蔬及奇亞籽雜穀飯
主要成份
瘦肉里脊、生菜、豆腐乾、胡蘿蔔、混合穀物、有機奇異籽、蕃茄、柳橙、中國醋、中國酒、鳳梨、芝麻油
酸菜魚柳配時蔬及雜穀飯 酸菜魚柳配蔬及雜穀飯
酸菜魚柳配時蔬及雜穀飯 酸菜魚柳配蔬及雜穀飯
- 586 卡路里
- 59 蛋白質
- 56 碳水化合物
- 14 脂肪
酸菜魚柳配時蔬及雜穀飯 酸菜魚柳配蔬及雜穀飯
主要成份
鰈魚、西葫蘆、黑木耳、紅蘿蔔、雜糧、四川酸黃瓜、蔥、醬油、蒜頭、麻油、紹興酒
Wednesday
June 03, 2026
蛋白配焗火腿、烤蔬菜沙律及全麥麵包 Egg Whites w/ Baked Ham, Roasted Veggie Salad and Wholewheat Bread
蛋白配焗火腿、烤蔬菜沙律及全麥麵包 Egg Whites w/ Baked Ham, Roasted Veggie Salad and Wholewheat Bread
- 686 Calorie
- 58 蛋白質
- 33 碳水化合物
- 36 脂肪
蛋白配焗火腿、烤蔬菜沙律及全麥麵包 Egg Whites w/ Baked Ham, Roasted Veggie Salad and Wholewheat Bread
主要成份
Egg whites, baked ham, Wholewheat Bread, zuchinni, cauliflower, kale, Guacamole, garlic, milk, herbs, salt, pepper, olive oil
意式烤豬扒配鷹嘴豆北非小米及蒜香醬 意式烤豬扒配鷹嘴豆北非小米及蒜香醬
意式烤豬扒配鷹嘴豆北非小米及蒜香醬 意式烤豬扒配鷹嘴豆北非小米及蒜香醬
- 605 卡路里
- 57 蛋白質
- 52 碳水化合物
- 19 脂肪
意式烤豬扒配鷹嘴豆北非小米及蒜香醬 意式烤豬扒配鷹嘴豆北非小米及蒜香醬
主要成份
豬里脊肉、蘑菇、迷迭香、雪豆、西葫蘆、混合胡椒、紅洋蔥、雞豆、義式庫斯庫斯、百里香、低脂奶、大蒜、低鈉雞湯
香烤雞肉墨西哥卷餅配時蔬及是拉差蛋黃醬 香烤雞肉墨西哥卷餅配時蔬及是拉差蛋黃醬
香烤雞肉墨西哥卷餅配時蔬及是拉差蛋黃醬 香烤雞肉墨西哥卷餅配時蔬及是拉差蛋黃醬
- 652 卡路里
- 52 蛋白質
- 56 碳水化合物
- 24 脂肪
香烤雞肉墨西哥卷餅配時蔬及是拉差蛋黃醬 香烤雞肉墨西哥卷餅配時蔬及是拉差蛋黃醬
主要成份
無激素雞肉、混合胡椒、西葫蘆、洋蔥、全麥玉米餅、斯里拉辣醬、低脂蛋黃醬、檸檬汁、大蒜、歐芹
蔥爆鴨胸配時蔬及藜麥飯 蔥爆鴨胸配蔬及藜麥飯
蔥爆鴨胸配時蔬及藜麥飯 蔥爆鴨胸配蔬及藜麥飯
- 665 卡路里
- 50 蛋白質
- 68 碳水化合物
- 21 脂肪
蔥爆鴨胸配時蔬及藜麥飯 蔥爆鴨胸配蔬及藜麥飯
主要成份
鴨胸肉、蒜頭、西葫蘆、紅椒、洋蔥、豆腐乾、有機藜麥、茉莉香米、甜豆醬、蔥、香油
剁椒魚柳配時蔬及奇亞籽飯 剁椒魚柳配蔬及奇亞籽飯
剁椒魚柳配時蔬及奇亞籽飯 剁椒魚柳配蔬及奇亞籽飯
- 604 卡路里
- 54 蛋白質
- 59 碳水化合物
- 17 脂肪
剁椒魚柳配時蔬及奇亞籽飯 剁椒魚柳配蔬及奇亞籽飯
主要成份
鰈魚柳、混合蘑菇、胡蘿蔔、西葫蘆、有機奇異籽、茉莉香米、辣椒、紹興酒、蒜頭、中藥、蔥、芝麻油
Thursday
June 04, 2026
焗蛋配瘦牛肉腸及番薯 Oven Baked Eggs w/ Lean Veal Sausage and Sweet Potatoes
焗蛋配瘦牛肉腸及番薯 Oven Baked Eggs w/ Lean Veal Sausage and Sweet Potatoes
- 662 卡路里
- 47 蛋白質
- 42 碳水化合物
- 34 脂肪
焗蛋配瘦牛肉腸及番薯 Oven Baked Eggs w/ Lean Veal Sausage and Sweet Potatoes
主要成份
Baked eggs, veal sausage, sweet potato, broccoli, cherry tomato, mix peppers, Tomato Concasse, garlic, tomato, herbs, salt, pepper, olive oil
草飼肉眼牛扒配焗薯、炒蔬菜和黑椒汁 草飼牛扒配焗薯、炒蔬菜和黑椒汁
草飼肉眼牛扒配焗薯、炒蔬菜和黑椒汁 草飼牛扒配焗薯、炒蔬菜和黑椒汁
- 599 卡路里
- 52 蛋白質
- 39 碳水化合物
- 26 脂肪
草飼肉眼牛扒配焗薯、炒蔬菜和黑椒汁 草飼牛扒配焗薯、炒蔬菜和黑椒汁
主要成份
草飼肋眼牛排、馬鈴薯、淡奶、奶油、胡蘿蔔、蜂蜜、櫻桃番茄、小玉米、蘑菇、四季豆、四季豆、胡椒、低鈉肉汁
香烤三文魚配時蔬、藜麥北非小米及柑橘莎莎醬 香烤三文魚配時蔬、藜麥北非小米及柑橘莎莎醬
香烤三文魚配時蔬、藜麥北非小米及柑橘莎莎醬 香烤三文魚配時蔬、藜麥北非小米及柑橘莎莎醬
- 591 卡路里
- 44 蛋白質
- 49 碳水化合物
- 24 脂肪
香烤三文魚配時蔬、藜麥北非小米及柑橘莎莎醬 香烤三文魚配時蔬、藜麥北非小米及柑橘莎莎醬
主要成份
三文魚、有機藜麥、義式庫斯庫斯、青豆、豌豆、胡蘿蔔、玉米、混合胡椒、芫荽、鳳梨、辣椒、檸檬汁、紅洋蔥
茄皇乾燒雞配時蔬及雜穀飯 蕃茄蒜蓉炒雞配時蔬及雜穀飯
茄皇乾燒雞配時蔬及雜穀飯 蕃茄蒜蓉炒雞配時蔬及雜穀飯
- 641 卡路里
- 53 蛋白質
- 61 碳水化合物
- 21 脂肪
茄皇乾燒雞配時蔬及雜穀飯 蕃茄蒜蓉炒雞配時蔬及雜穀飯
主要成份
無激素雞肉、上海白菜、草菇、大蒜、雜糧、番茄醬、洋蔥、辣椒、紅椒、芝麻油
桂花酸甜豬扒配時蔬及健康炒雜穀飯 蜜糖桂花豬扒配時菜及健康炒雜穀飯
桂花酸甜豬扒配時蔬及健康炒雜穀飯 蜜糖桂花豬扒配時菜及健康炒雜穀飯
- 602 卡路里
- 54 蛋白質
- 67 碳水化合物
- 13 脂肪
桂花酸甜豬扒配時蔬及健康炒雜穀飯 蜜糖桂花豬扒配時菜及健康炒雜穀飯
主要成份
瘦肉、蒜頭、冬蟲夏草、上海白菜、玉米、胡蘿蔔、豌豆、雜糧、雞蛋、蜂蜜、桂花、醋、洋蔥、紅棗、芝麻油
Friday
June 05, 2026
炒蛋配水煮雞肉及日式烏冬 Scrambled Eggs w/ Poached Chicken and Japanese Udon
炒蛋配水煮雞肉及日式烏冬 Scrambled Eggs w/ Poached Chicken and Japanese Udon
- 658 卡路里
- 54 蛋白質
- 42 碳水化合物
- 31 脂肪
炒蛋配水煮雞肉及日式烏冬 Scrambled Eggs w/ Poached Chicken and Japanese Udon
主要成份
Scrambled eggs, chicken breast shredded, udon, mix peppers, edamame, kale, japanese sesame, garlic, herbs, salt, pepper, olive oil
酸甜慢煮雞胸佐時蔬及番薯 卡塔利娜風味慢燉雞胸佐時令蔬菜與地瓜
酸甜慢煮雞胸佐時蔬及番薯 卡塔利娜風味慢燉雞胸佐時令蔬菜與地瓜
- 662 卡路里
- 64 蛋白質
- 53 碳水化合物
- 22 脂肪
酸甜慢煮雞胸佐時蔬及番薯 卡塔利娜風味慢燉雞胸佐時令蔬菜與地瓜
主要成份
雞胸肉、玉米、豌豆、胡蘿蔔、番茄、四季豆、地瓜、大蒜、低脂美乃滋、番茄醬、醃黃瓜、檸檬汁、伍斯特醬、洋蔥
韓式牛肉配時蔬及粉絲 韓式牛肉配時蔬及絲粉面
韓式牛肉配時蔬及粉絲 韓式牛肉配時蔬及絲粉面
- 590 卡路里
- 51 蛋白質
- 56 碳水化合物
- 18 脂肪
韓式牛肉配時蔬及粉絲 韓式牛肉配時蔬及絲粉面
主要成份
牛肉、玻璃麵、芝麻、雪豆、鮮蘑菇、黑木耳、泡菜、西蘭花、梨、醬油、蔥、洋蔥、橄欖油
黑椒洋蔥炒雞柳配時蔬及健康炒飯 黑椒洋蔥炒雞配時蔬及健康炒飯
黑椒洋蔥炒雞柳配時蔬及健康炒飯 黑椒洋蔥炒雞配時蔬及健康炒飯
- 635 卡路里
- 52 蛋白質
- 55 碳水化合物
- 23 脂肪
黑椒洋蔥炒雞柳配時蔬及健康炒飯 黑椒洋蔥炒雞配時蔬及健康炒飯
主要成份
無激素雞肉、混合蘑菇、西蘭花、鮮豆腐片、豌豆、胡蘿蔔、玉米、混合穀物、雞蛋、大蒜、黑胡椒、辣椒、洋蔥
焗番茄豬扒配時蔬及扁豆雜穀飯 低脂蕃茄焗豬扒配時蔬及扁豆雜穀
焗番茄豬扒配時蔬及扁豆雜穀飯 低脂蕃茄焗豬扒配時蔬及扁豆雜穀
- 599 卡路里
- 54 蛋白質
- 61 碳水化合物
- 15 脂肪
焗番茄豬扒配時蔬及扁豆雜穀飯 低脂蕃茄焗豬扒配時蔬及扁豆雜穀
主要成份
瘦肉里脊、蕃茄、西蘭花、櫻桃番茄、小粟米、雜糧、扁豆、蕃茄醬、鳳梨、蒜頭、紹興酒、芝麻油