魚片炒麵 (星期二)

主要成分： 鰈魚、中式蔬菜、青豆、什椒、中式麵條、甜豉油

625Kcal | 53P | 63C | 18F

我們選擇以魚柳作為主角，讓您享受中式魚柳炒麵對健康的益處。我們認為傳統的中式魚肉太軟，而且通常會用厚重的面糊油炸。在我們的版本中，我們會先將魚排放在烤箱中烘烤，然後再搭配時令蔬菜和正宗的中式麵條。我們發現將 Chia Seeds 和中式麵條混合在一起，會為這道健康菜餚帶來滿足感和正宗的風味。