韓式豬扒配奇亞籽飯

492Kcal | 49P | 9F | 55C

主要食物成分： 豬腰、什椒、菠菜、蘑菇、茉莉香米、韓式拌飯醬汁

茉莉香米和奇亞籽韓式豬里脊的健康秘訣是以煎炸的方式來取代傳統的油炸豬里脊。然後，我們在肉上淋上香濃的醬汁，再搭配香味四溢的茉莉香米和營養豐富的奇亞籽。超級食物 Chia seed 含有奧米加-3 脂肪酸、纖維和抗氧化劑，能促進心臟健康和幫助消化。