主要材料: 煎蛋、火腿、羽衣甘藍、櫻桃番茄、紅薯、馬力拉醬401大卡 |31點 |31攝氏度 |17樓
這款美味的煎蛋捲以嫩火腿、羽衣甘藍和櫻桃番茄為特色,提供富含蛋白質和鹹味的組合。金門火腿是蛋白質的瘦肉來源,脂肪和碳水化合物含量低。我們在烤箱中烘烤它,富含肌肉修復和生長所必需的必需氨基酸。紅薯增添了一絲天然甜味,並提供複雜的碳水化合物、纖維以及維生素 A 和 C。