我希望能維持健康的生活方式，變得更健康，增強我的身體，當然，無論我的職業和社交生活導致的不規律（或有些人可能會說不健康）的生活方式如何，我都想通過營養豐富的食物和定期的運動，讓自己看起來更好看。

由於我的工作時間不固定且忙碌，其中還包括大量的出差時間，因此預備餐點 並不一定是我的選擇，我經常會訂購不健康的外賣，甚至不吃飯。 這是我過去幾年中遇到的最大問題之一，我決定在今年做出改變 ，因為這已經影響到我的健康！

我已經斷斷續續地嘗試了 FITTERY 超過 5 個月了。 由於我的旅行計劃或工作安排，我沒有連續承諾健康餐計劃，但每當我的時間表能夠納入 FITTERY 健康餐時，即使只有一個星期，我也會一直安排它們！

FITTERY 的餐點有很多選擇，我從未吃膩同一種餐點！ 所有的營養標籤讓我更容易控制卡路里的攝取，也讓我了解自己每天攝取的營養。最重要的是，只要有機會，我就會堅持健康餐計劃，再加上定期運動，我在過去的 5 個月內減掉了超過 7 公斤和 6% 的體脂，而且沒有餓到自己。

在FITTERY之前，我在香港嘗試過其他健康餐公司。FITTERY在許多方面都很出色， 讓我再也不考慮其他選擇！

1. 飲食偏好： 我有輕微的乳糖不耐症，我可以偶爾吃一點，但如果我 攝入過多的乳糖，我的胃會不舒服。而且沒有無乳糖餐的選擇 ，即使餐食沒有乳製品，但餐食是在非無乳糖環境中準備 的，每天2-3餐，這給我帶來了一段時間最嚴重的胃病 之一。因此，能夠與 Fittery 一起享受飲食偏好無疑使他們從所有其他品牌中脫穎而出，而我的餐點上貼有無乳糖標籤也讓我感到非常安全！

2.包裝： FITTERY餐點都是密封包裝及配有保溫袋， 因此即使餐點早於我的起床時間到達，仍然能保持新鮮 。由於與其他品牌有一些不好的經驗，餐點的新鮮度對我來說是非常重要 。

3. 彈性： 餐點在送到後能保存 3 日，這讓我可以更靈活地使用 FITTERY， 我從未浪費任何餐點，因為我可以隨餐點調整我的行程。

我的日程安排非常不規律，因為我是一名自由職業者，或者有些人可能會認為我是一個斜槓族。我 是一名專業化妝師、創意總監、非營利組織的導演和創始人 、內容創作者、大學客座講師和顧問等。我每天都有不同的 行程安排，有時我的行程可能會很緊湊，連吃頓飯都不可能 ，更不用說自己準備健康的餐點了。因此，我的選擇 包括不健康的外賣、快餐、不健康、油膩且鹹的午餐便當，或是乾脆不吃。

有了FITTERY，我可以在早上醒來前將所有餐點送達， 不用想吃什麼，2-3 分鐘就可以將餐點加熱。如果我那天不在 家工作，我會把我的 FITTERY 餐帶到我的工作的地點 ，我可能會加熱或不加熱餐，這取決於是否有微波爐，但我 不再需要被迫在工作時吃不健康的食物。如果我有晚餐計劃， 有時我會在週末吃我的FITTERY餐，這樣我就不會浪費我的餐點了。

在購買長期的健康餐計劃之前，一定要試試不同的計劃，看看您的喜好或口味是什麼，因為這是非常個人化的事情！此外，請確保您的大樓允許送貨上門，或在第一個送貨日之前與管理處安排好！