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A2。 Chicken Teriyaki with Brown Rice 照燒雞扒配糙米 (週五)

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A4。韓國豬裡肌佐茉莉香米和奇亞籽韓式豬扒配奇亞籽飯（週五）

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A5。 Stir Fry Chinese Snapper with Chinese Noodles 中式炒鯛魚配中式麵 (星期五)

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A6。 Kung Pao Tofu with Brown Rice 宮保豆腐配糙米 (週五)

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A7。 Black Pepper Chicken with Jasmine Rice and Chia Seeds 黑椒雞扒配奇亞籽飯 (週五)

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B1。雞肉香腸地瓜炒蛋炒蛋配雞肉香腸及番薯 (週五)

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C1。 Mix Mushroom Omelette with Rye Bread 雜菌疲倦列配麥包 (週五)

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C2。 Roast Gammon Ham Omelette with Sweet Potato 烤金門火腿危列配番薯 (星期五)

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C3。瘦雞胸肉煎蛋佐黑麥麵包雞胸肉渴列配麥包 (週五)

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C5。新豬肉花椰菜炒蛋炒蛋配新豬肉及椰菜花飯（週五）

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D1。 Grilled Tofu Bibimbap with Brown Rice 韓國烤豆腐拌糙米 (週五)

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D2。 Teriyaki OmniPork Stir Fry Noodles 照燒新豬肉炒麵 (週五)

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D7。 Roasted Falafel with Quinoa and Garlic Aioli 烤鷹嘴豆餅配藜麥及大蒜蛋黃醬 (週五)

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E3。 Grilled Pork Loin with Sweet Potato and Honey Mustard Sauce 烤豬扒配番薯及蜂蜜芥末醬 (星期五)

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E4。烤雞配蒸粗麥粉和大蒜蒜泥蛋黃醬烤雞扒配北非小米及大蒜蛋黃醬（週五）

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G2。 Grilled Teriyaki Chicken with Cauliflower Rice 照燒雞扒配椰菜花飯（週五）

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